Эти печенья действительно просто энергетические батончики в форме печенья. Заполненные питательными ингредиентами, они хрустят по краям, богаты и имеют ореховый, пикантный вкус. Назовите это взрослым шоколадным печеньем, если хотите, и возьмите его для быстрого выбора после долгого рабочего дня.
Ингредиенты
1 чашка грецких орехов
чашка ржаной муки
чашка универсальной муки
чайная ложка выпечки
чайная ложка пищевой соды
чайная ложка соли
1 чашки катящиеся овес
1 стакана мелко нарезанных сушеного инжира
1 стакана мини -сладкой шоколадной чипсы
12 столовых ложек масла, при комнатной температуре
1 стакан коричневого сахара
1 яйцо
1 чайная ложка ванильного экстракта
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Строка 2 выпечка с пергаментной бумагой.
Тосты грецкие орехи в сковороде до ароматного, от 3 до 5 минут. Нарезать грубо.
Размешайте ржаную муку, универсальную муку, разрыхлитель, пищевую соду и соль в средней миске. Смешайте грецкие орехи, овес, инжир и шоколадные чипсы в отдельной миске.
Взбейте масло в миксере, пока не стало легким и пушистым. Добавить коричневый сахар; бить, чтобы включить. Добавить яйцо и ванильный экстракт. Бить до гладкого. Добавьте муку и овсяные смеси в миску. Смешайте на низкой скорости, пока не будет тщательно включено.
Обратите столовые ложки теста в шарики и расположите на противне примерно на 2 1/2 дюйма друг от друга. Нажмите вниз задней частью большой ложки, чтобы сгладить печенье.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока края не будут установлены, около 16 минут. Удалите с выпечки и охладите на стойке.
Пищевая ценность (на порцию)
| 113 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 42 | |
| Калории 113 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 8% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Холестерин 13 мг | 4% |
| Натрий 76 мг | 3% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 20 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 83 мг | 2% |
Вам может понравиться
Это не было бы праздником в нашем доме, если бы не было пирога с пахтой. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 5 минут Общее время: 1 час 15 минут Порции: 8...
Это удивительное мороженое покрыто маленькими квадратами из корицы с жареным пирогом и точками вишневого пирога, подвешенных на основе миндального заварного крема. Несколько дополнительных шагов...
Маленькие шоколадные кусочки печенья с вкусными, жареными орехами ореха, выходят красивыми и хрустящими при приготовлении в воздушном фритюре. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут...
Лучшее шоколадное печенье без выпечки. Они не сухие и песчаные. Это лучшее! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 50 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции...
У этого пирога есть вкусная сладкая крошка с пирогом, но сладкая яблочная начинка. Ешьте прямо или режим Ala. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 30 минут...