Простой блик сделан из свежего шалфея и увенчанный сыром Романо. Отлично подходит для завтрака, позднего завтрака или ужина с колбасой, беконом и жареными яблоками.
Ингредиенты
1 чашка просеяла универсальная мука
1 чайная ложка белого сахара
чайная ложка соли
2 яичные желтки
1 чашка пахты
3 столовые ложки нарезанного свежего шалфея
2 яичные белки
2 столовые ложки растительного масла
Кубок тертый сыр романо
Пошаговый рецепт
В средней миске перемешайте муку, сахар и соль. Добавьте яичные желтки, пахту и шалфей одновременно. Дайте жидкому тесту стоять при комнатной температуре в течение 30 минут.
В чистой миске взбейте яичные белки с электрическим миксером, пока они не смогут сохранить жесткий пик. Сложите яичные белки в жидкое тесто.
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Побавьте ложки жидкого теста в сковороду, чтобы сделать маленькие блины. Переверните, когда пузырьки появляются на поверхности, и варить до светло -коричневого цвета с обеих сторон. Повторите с оставшимся жидким тестом. Добавьте больше масла в сковороду, если это необходимо. Посыпьте сыр Романо на блины, пока все еще теплые.
Пищевая ценность (на порцию)
| 296 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 296 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 5г | 24% |
| Холестерин 120 мг | 40% |
| Натрий 566 мг | 25% |
| Общее углевод 29 г | 11% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 255 мг | 20% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 181 мг | 4% |
Вам может понравиться
Этот здоровый фруктовый смузи с малиной, черникой, клубникой и многое другое очень замечательно! У меня это на завтрак каждое утро. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 2...
У меня есть рецепт блин с арахисовым маслом, который я изменяю время от времени. Этот вкус фантастическим с теплым кленом или клубничным сиропом. Я замораживаю оставшиеся блины и разогреваю их в...
Этот коричневый сахарный банановый хлеб влажный, сладкий и глубоко ароматный с корицей. Это идеальный подарок для друзей и близких. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее...
Это традиционное, слегка сладкое, пряное угощение, съеденное во время Великого поста и в Страстную пятницу. Подавать при комнатной температуре или тепло. Время подготовки: 40 минут Время...
Очень жевательная буханка с добротой цельного зерна, подслащенного кленовым сахаром сверху и вкус корицы, чтобы насладиться утренним завтраком или послеобеденным чаем. Время подготовки: 15 минут...