Простой блик сделан из свежего шалфея и увенчанный сыром Романо. Отлично подходит для завтрака, позднего завтрака или ужина с колбасой, беконом и жареными яблоками.
Ингредиенты
1 чашка просеяла универсальная мука
1 чайная ложка белого сахара
чайная ложка соли
2 яичные желтки
1 чашка пахты
3 столовые ложки нарезанного свежего шалфея
2 яичные белки
2 столовые ложки растительного масла
Кубок тертый сыр романо
Пошаговый рецепт
В средней миске перемешайте муку, сахар и соль. Добавьте яичные желтки, пахту и шалфей одновременно. Дайте жидкому тесту стоять при комнатной температуре в течение 30 минут.
В чистой миске взбейте яичные белки с электрическим миксером, пока они не смогут сохранить жесткий пик. Сложите яичные белки в жидкое тесто.
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Побавьте ложки жидкого теста в сковороду, чтобы сделать маленькие блины. Переверните, когда пузырьки появляются на поверхности, и варить до светло -коричневого цвета с обеих сторон. Повторите с оставшимся жидким тестом. Добавьте больше масла в сковороду, если это необходимо. Посыпьте сыр Романо на блины, пока все еще теплые.
Пищевая ценность (на порцию)
| 296 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 296 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 5г | 24% |
| Холестерин 120 мг | 40% |
| Натрий 566 мг | 25% |
| Общее углевод 29 г | 11% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 255 мг | 20% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 181 мг | 4% |
Вам может понравиться
Эти немецкие картофельные блины - это хорошее изменение от обычных блинов. Они делают отличную ужин, когда подают с колбасой Bratwurst. Я распределяю свой клюквенный соус и сверху с кленовым сиропом...
Эта овсянка бананового ореха представляет собой теплую, наполняющую хлопья на завтрак с фруктовым поворотом. Когда мои бананы начинают созреть, я очищаю их и кладу в пластиковые пакеты с...
Этот рецепт восхитителен, быстрый и легкий. Он отлично сочетается с зеленой фасолью и является идеальным способом использовать оставшуюся картофельный пюре. Подавайте эти солонины из говядины с...
Австралийское печенье для тостера очень похоже на английские крошки. Они приготовлены внутри металлических колец на вершине сковороды. Если у вас нет кольца из кольца, вы можете сделать их из...
Изготовленный из кубиков кофейного льда, этот смузи упакован с белком из соевого молока, шпината и белкового порошка. Замороженный банан добавляет сливочный. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5...