Замечательное блюдо из креветок! Однажды ночью я придумал это. Вы можете изменить количество ингредиентов на ваш вкус.
Ингредиенты
1 (16 унций) банка соуса в стиле Альфредо
1 (16 унций) упаковка
2 фунта свежих креветков, очищенные и деформированные
1 стакан масла, растопленного
маленький зеленый сладкий перец, нарезанный кубиками
маленький красный лук, мелко нарезанный
1 чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка наземной тмин
Пошаговый рецепт
В кастрюле над низкой температурой нагрейте соус Альфредо. Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавить макароны и варить в течение 8 минут или до Аль -Денте; осушать.
Варить креветки в большой кастрюле с водой, пока они не станут оранжевыми. Затем положите в миску с растопленным маслом. Позвольте креветкам мариновать в течение 15-30 минут; удалять. В большой сковороде на среднем огне обжарить зеленый перец и лук в небольшом количестве масла.
Смешайте приготовленную пасту, креветку, смесь-перца и соус Альфредо. Сезон с чесночным порошком и тмином.
Пищевая ценность (на порцию)
| 621 | Калории |
| 42г | Жиры |
| 35 г | Углеводы |
| 28г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 621 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 42 г | 54% |
| Насыщенный жир 21г | 106% |
| Холестерин 257 мг | 86% |
| Натрий 1038 мг | 45% |
| Общее углевод 35 г | 13% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 28г | |
| Витамин С 6 мг | 29% |
| Кальций 44 мг | 3% |
| Железо 4 мг | 24% |
| Калий 299 мг | 6% |
Вам может понравиться
Это восхитительное сочетание сливочного риса арборио и вкусовой тыквы ореха - отличное главное блюдо без мяса или гарнир для вашего любимого белка. Ваш мгновенный горшок быстро работает над этой...
Узнайте, как приготовить свинину барбекю, используя два разных метода. Свиное плечо медленно приготовлено или на медленном огне на плите с луком и специями. Это легко и вкусно! Подавать горячим в...
Я получил этот рецепт от друга, и вся моя семья любит его - не говоря уже о том, как легко сделать! Примечание. Если вы хотите, вы можете просто варить 4 или 5 куриных грудок без костей вместо...
Это быстрый и вкусный ужин с поп-музыкой, который полюбит всю вашу семью! Если хотите, вы можете использовать сливки из курицы или сливок из грибного супа, вместо сливок сельдерея. Добавьте овощ для...
Это отличный рецепт для вашего охотника на оленей. Я не без ума от оленины, но с этим рецептом советов о оленине вы не пробуете дикую игру. Мой тесть клянется, что это сделано с советами по говядине...