В этом салате креветки в сочетании с авокадо и заправкой в стиле Луи.
Ингредиенты
1 чашка приготовленной салаты креветки
2 столовые ложки нарезанные свежие лук
Кубок майонеза
1 столовая ложка вустерширского соуса
2 столовые ложки соуса чили
солить по вкусу
2 авокадо, пополам вдвое и ямы
1 столовая ложка лимонного сока
Листья салата BibB
1 чайная ложка паприка
нарезанный перец пименто, для гарнира
Пошаговый рецепт
В миске смешайте креветки, лук, майонез, вустерширский соус и соус чили. Сезон с солью.
Смешайте смесь креветок в половинки авокадо и посыпать лимонным соком. Поместите половинки авокадо на листьях салата Bibb, которые были высыщены паприкой. Украсить полосками пименто, чтобы служить.
Пищевая ценность (на порцию)
| 341 | Калории |
| 30 г | Жиры |
| 13г | Углеводы |
| 10 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 341 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 30 г | 38% |
| Насыщенный жир 4г | 22% |
| Холестерин 69 мг | 23% |
| Натрий 268 мг | 12% |
| Общее углеводы 13г | 5% |
| Диетическое волокно 8г | 28% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 10г | |
| Витамин С 31 мг | 157% |
| Кальций 48 мг | 4% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 738 мг | 16% |
Вам может понравиться
В качестве рецепта, созданный для использования ваших садовых овощей, этот рецепт консервирования делает сказочную сальсу. Используйте эту сальсу вместо RO*TEL для погружения в сыр или добавлено в...
Этот легкий чеснок - одна из первых вещей, которые исчезнут на собраниях. Независимо от того, какие другие закуски доступны, это то, что люди толпится вокруг. Добавить больше или менее чеснока по...
Мои дети и я любим, когда эти шарики с арахисовым маслом под рукой под рукой. Они делают легкий и быстрый белок или укус энергии в течение дня. Мой муж также любит иметь эти угощения в его ланч...
Этот рецепт Portabello Mushroom Caps восхитителен. Я не смог найти рецепт грибов, который мне понравился, поэтому я начал играть со своим собственным творением. Вы можете сделать это с салатом...
Вы можете сформировать этот разброс любым способом. На Пасху я делаю кролики; Я делаю сердце на День святого Валентина. Подавать с итальянским хлебом, крекерами или (мой любимый для позднего...