Этот рецепт для запеченного картофеля восхитителен с стейком, мясным рулетом или самой. Я никогда не был поклонником кожи картофеля, пока не начал делать этот рецепт! Этот картофель имеет удивительный вкус, загруженный сыром, сметаной и/или луком! Если вы хотите получить фантазию, используйте этот рецепт в качестве базового рецепта для одного из многочисленных картофельной кожи, взбитого запеченного картофеля или других рецептов, которые здесь есть.
![](/img/4082/270750simple-baked-potatoFranceC4x3-6616a2c4fde24c78b50ae25edf8b10bb.jpg)
Ингредиенты
4 столовые ложки масла
2 чайные ложки оливкового масла
1 чайные ложки чесночного порошка
соль и молотый черный перец по вкусу
6 среднего картофеля, очищенная
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Поместите масло в микроволновую чашу и микроволновую печь на высоком уровне до расплавленного, от 20 до 30 секунд. Добавьте оливковое масло, чесночный порошок, соль и перец.
Используйте вилку, чтобы пробить около 5 лунок в каждый картофель. Поместите каждую картофель на лист алюминиевой фольги шириной около 6 дюймов. Почистите масляную смесь на картофель, убедившись, что равномерно покрыть каждую. Полностью оберните в фольгу. Протечь еще 5 отверстий в обернутый картофель.
Выпекать картофель в центре предварительно разогретой духовки, пока не будет легко проколоть вилкой, около 1 часа. Распределите оставшуюся смесь масла на картофель после того, как разрезают их.
Примечания повара:
Оливковое масло можно заменить растительным маслом.
Любой неоплаченный картофель должен быть завернут в цепляющуюся обертку или помещен в контейнер без фольги.
Пищевая ценность (на порцию)
248 | Калории |
10 г | Жиры |
38 г | Углеводы |
5г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 248 | |
Дневная норма | |
Общий жир 10 г | 12% |
Насыщенный жир 5г | 26% |
Холестерин 20 мг | 7% |
Натрий 93 мг | 4% |
Общее углеводы 38 г | 14% |
Диетическое волокно 5г | 17% |
Всего сахара 2 г | |
Белок 5г | |
Витамин С 42 мг | 211% |
Кальций 28 мг | 2% |
Железное 2 мг | 9% |
Калий 907 мг | 19% |
Вам может понравиться
![Жареная с лимонной курицей Жареная с лимонной курицей](/img/5725/236306-roasted-chicken-with-lemon-and-rosemary-armag-2000-5d2f30a3d3c94f6fb8cc54436d565613.jpg)
Эта курица с лимонной жареной курицей-наше запеченное куриное блюдо. Этот простой, но взволнованный рецепт курицы идеально подходит для обычных блюд на неделю или когда приходит компания. Время...
![Запеченный лосось с пекань Запеченный лосось с пекань](/img/44829/6388605-27450145319b458fbb5d7308dc808783.jpg)
Восхитительно неожиданное сочетание сливочного и хрустящего на вершине запеченного лосося. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
![Острый суп из черной фасоли и квиноа Острый суп из черной фасоли и квиноа](/img/39507/4512422-70419012423b46b0885479f806c53f75.jpg)
Это здоровый, вкусный суп, который так легко приготовить. Квиноа добавляет много белка в этот суп. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 37 минут Общее время: 52 мин Порции: 4 Урожай: 4...
![Gobi Aloo (цветная капуста в индийском стиле с картошкой) Gobi Aloo (цветная капуста в индийском стиле с картошкой)](/img/46093/125180-9331f355142c412289229b43567e9113.jpg)
Это основное индийское блюдо, которое очень вкусное! Отрегулируйте специи в свои предпочтения! Чтобы сделать это еще лучше, вы можете добавить немного тушеных помидоров. Время подготовки: 15 минут...
![Красная фасоль Красная фасоль](/img/18459/705295-4664725cfee64eee8aa86f08d2cab82b.jpg)
Бобы с чистым латинским вкусом. Акцентированная картофелем, тыквой, ветчиной, чесноком и кинзой, это гарнир может украсть шоу! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время...