Мой папа сделал это, когда мы были детьми. Это был единственный способ заставить нас съесть сквош. Добавьте дополнительное масло, коричневый сахар и корицу по вкусу.
Ингредиенты
1 (2 фунта) сквош спагетти, пополам и сеян
чашка масла, разрезать на 10 равных кусочков
чашка коричневого сахара, разделенная
2 столовые ложки наземной корицы, разделенная
Пошаговый рецепт
Разогрейте тостер духовки до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Поместите половинки для спагетти на компактном противне. Поместите 5 кусочков масла в каждую половину. Посыпать 2 столовые ложки коричневого сахара и 1 столовую ложку корицы по каждой половине.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до мягкой, около 1 часа.
Снимите тыкву из духовки и соскребьте внутренности вилкой в свободную кучу прядей.
Вернитесь в духовку и выпекайте, пока вкусы не объединятся, еще примерно на 10 минут. Дайте остыть перед подачей, около 10 минут.
Примечание повара:
Замените маргарин на масло, если это необходимо.
Пищевая ценность (на порцию)
| 223 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 21 г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 223 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 10 г | 50% |
| Холестерин 41 мг | 14% |
| Натрий 138 мг | 6% |
| Общее углевод 21 г | 8% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 3 мг | 17% |
| Кальций 70 мг | 5% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 190 мг | 4% |
Вам может понравиться
Жареный маленький красный картофель в пикантном медовом горчичном соусе, который сладкий и острый с небольшим ударом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут...
С красной фасолью, рисом, сыром и большим количеством специй этот рецепт делает хорошую версию классического блюда. Его можно подавать в качестве основного блюда, и он довольно хорош, когда...
Это семейный рецепт для капустных рулонов, который возвращается более 80 лет. Я внес модификации этого рецепта, чтобы улучшить вкус и вкус. Эти капустные рулеты хорошо замораживают. Время...
Этот восхитительный рецепт Scampi Ultimate Scampi таят во рту. Добавление авокадо и сыра Асиаго поднимает его на следующий уровень! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 15 минут Общее...
Семейная любимая комфортная еда, подайте эту вегетарианскую медленную плиту, запеченную фасоль, с хот -догами или кукурузным хлебом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 часов 30 минут...