Лучшие быстрые и легкие плиты запеченных бобов.
![](/img/40435/1140298-9c76c3bc629d485e9dcaf8cb079a337d.jpg)
Ингредиенты
6 срезов бекон, разрезать на 1-дюймовые кусочки
4 (16 унций) банки свинины и бобы
1 стакан нарезанного лука
чашка с коричневым сахаром
6 столовых ложек патоки
2 чайные ложки желтой горчицы
Пошаговый рецепт
Готовьте и перемешайте бекон в большой сковороде на среднем огне до хрустящего, около 10 минут.
Размешайте свинину и бобы, лук, коричневый сахар, патоку и горчицу с беконом в сковороде; Доведите до кипения, уменьшите огонь до среднего уровня и варите, время от времени помешивая, пока не загустеет, 15-20 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
393 | Калории |
6г | Жиры |
74г | Углеводы |
15г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 393 | |
Дневная норма | |
Общий жир 6 г | 8% |
Насыщенный жир 2г | 11% |
Холестерин 23 мг | 8% |
Натрий 932 мг | 41% |
Общее углевод 74 г | 27% |
Диетическое волокно 10г | 35% |
Всего сахара 42 г | |
Белок 15г | |
Витамин С 8 мг | 39% |
Кальций 180 мг | 14% |
Железный 5 мг | 26% |
Калий 886 мг | 19% |
Вам может понравиться
![Нанас праздник желудочный сквош Нанас праздник желудочный сквош](/img/40672/2651791-dac809e3f96a400aa8d1ab7b7d73bcbc.jpg)
Нана использовала этот рецепт каждый важный отпуск. Это быстро и легко и на вкус! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции...
![Яблочная начинка индейки Яблочная начинка индейки](/img/17881/236450-apple-raisin-turkey-stuffing-humblepieliving-003-4x3-1-a1c7c469eef4488ba54ca2f417f0f291.jpg)
Фруктовая начинка, которая придает птичнике совершенно другой вкус. Семейная традиция, передаваемая от наших немецких предков. Просто набивайте свою птицу и ждите, чтобы насладиться. Время...
![Хрустящая кукуруза Хрустящая кукуруза](/img/37896/7243622-8fca48ba07d64011ac36c6842562cbf9.jpg)
Как детям, так и взрослым понравится этот взгляд на гребезную кукурузу. Конечно, стану фаворитом в вашей семейной встрече! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 10...
![Дважды запеченная цветная капуста Дважды запеченная цветная капуста](/img/29247/2227902-812884ed355a4a7db22093c3a737cf8f.jpg)
Эта вегетарианская версия блюда без лука оказалась вкусной. Даже моей жене, ненавидящей цветурку, понравилась это! Подается со свежим треснувшим перцем, хорошо вывел ароматы. Время подготовки: 15...
![Легкие домашние пельмени Легкие домашние пельмени](/img/12586/3895745-c76e6eb8d47d47fc9e4018f0ed673c68.jpg)
Пельмени для рагу. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 6 Урожай: 6 пельмени Ингредиенты 2 чашки универсальной муки 2 чайные ложки выпечки 1 чайная ложка соли 1 стакан молока...