Легкий рецепт! Цыпленка выходит влажная и сладкая. Нарежьте грудь, чтобы служить основным блюдом или измельчить и использовать в тако. Очень универсально. Наслаждаться!
Ингредиенты
1 сладкий лук, нарезанный и разделен на кольца
1 (5 фунтов) целая курица
1 (20 унций) банка сальса
Пошаговый рецепт
Распространение лука кольца в нижнюю часть медленной плиты. Поместите курицу на слой лука с грудной стороной, обращенной вниз. Вылейте сальсу на курицу.
Готовьте на высоком уровне, пока больше не розовый в кости, а соки прочтятся, около 5 часов. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в самую толстую часть бедра вблизи кости, должен считать 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса C).
Выньте курицу из медленной плиты, накрыть удвоенным листом алюминиевой фольги и дайте отдыхать в теплой области в течение 10 минут перед резкой.
Кончик
Алюминиевая фольга помогает сохранять пищу влажной, гарантирует, что она равномерно готовится, сохраняет остатки свежей и облегчает очистку.
Пищевая ценность (на порцию)
| 534 | Калории |
| 28г | Жиры |
| 8г | Углеводы |
| 59 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 534 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 28 г | 36% |
| Насыщенный жир 8г | 40% |
| Холестерин 228 мг | 76% |
| Натрий 729 мг | 32% |
| Общий углевод 8 г | 3% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 59 г | |
| Витамин С 5 мг | 24% |
| Кальций 63 мг | 5% |
| Железо 4 мг | 22% |
| Калий 765 мг | 16% |
Вам может понравиться
Эти вдохновленные азиатским арахисовым маслом и желе-крыльями предлагают веселые новые ароматы при использовании некоторых знакомых ингредиентов. Украсить сокрущенным арахисом, зеленым луком и/или...
Замечательный ароматный хлеб. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время: 2 часа 30 минут Общее время: 3 часа 35 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 2...
Идеальное гарнир во время праздников (или в любое время в этом отношении!) Все приготовленные в воздушном фритюре, чтобы освободить пространство в духовке. Убедитесь, что вы нарезаете бекон...
Мои подростки не без ума от жареных, но это то, что они любят! У него есть оттенка сладости для соуса, так что это может быть не для вас, если вы любите пряных продуктов. Время подготовки: 10 минут...
Дополнительное добавление спелого банана делает эти кексы очень влажными и сладкими. С бананом или без него эти кексы восхитительны. Плюс они веганы! Время подготовки: 15 минут Время приготовления...