Вкусная курица. Подавать над рисом. Пахнет потрясающе.
Ингредиенты
3 фунта куриная грудка
1 (18 унций) соус для барбекю из бутылочки
1 (15,25 унции) может нарезать ананасы
1 чайная ложка соевого соуса
Пошаговый рецепт
Положите куриные грудки в мультиварку медленной плиты; Вершина с соусом для барбекю, ананасовыми ломтиками и соевым соусом.
Готовьте на высоком уровне от 4 до 5 часов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 274 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 30 г | Углеводы |
| 29г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 9 | |
| Калории 274 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Холестерин 78 мг | 26% |
| Натрий 728 мг | 32% |
| Общее углевод 30 г | 11% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 23 г | |
| Белок 29г | |
| Витамин С 5 мг | 27% |
| Кальций 20 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 308 мг | 7% |
Вам может понравиться
Простая говядина, овощ, суп на основе тамаринда, который мы едим на рисе! Еда сама по себе! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Этот рецепт похож по вкусу с моим рецептом чили. Я придумал это однажды ночью, когда у меня была жажда чили. Поскольку дети не будут есть бобы, я заменил пасту, и им это понравилось! Время...
Красивая, мягкая и жевательная корка для пиццы с итальянской вспышкой. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 1 час 40 минут Общее время: 1 час 50 минут Порции: 8 Урожай: 1 пицца корочка...
Моя бабушка делала это, когда я был ребенком. Это восхитительно на картофельном салате, а не на простом майонезе. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 20...
Я развернулся довольно много пряжи, но одна вещь, которую я никогда не делал, - это хлеб, который выглядит как куча рулонов шерстяной пряжи. Если это будет похоже на то, что это будет супер жестким и...