Бархатное пюре картофельное пюре, приготовленное из сметаны и лука! Безульоны также работают хорошо, если у вас нет луна под рукой.
Ингредиенты
2 фунта yukon золотой картофель, очищен и расквартированный
чашка молока
чашка сметана
чашка нарезанного свежего лука
соль и перец для вкуса
Пошаговый рецепт
Поместите картофель в большую кастрюлю с достаточным количеством воды, чтобы подняться на 2 дюйма от дна. Доведите до кипения и варите в течение 20-25 минут, пока не станет нежной вилки. Слейте и пюре. Смешайте в молоке, используя картофельный пюре или электрический миксер до пушистого. Добавьте сметану и лук и приправьте солью и перцем.
Пищевая ценность (на порцию)
| 129 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 129 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрий 21 мг | 1% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 1 мг | 5% |
| Кальций 36 мг | 3% |
| Калий 48 мг | 1% |
Вам может понравиться
Теплая и вкусная запеканка из тортильи из индейки, которая извлекает максимущество из ваших остатков. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 8...
Это мой воссоздание вкусных кексов, проголосовавших лучше всего в Торонто, из пекарни на рынке Кенсингтона в Торонто. Они веганы, сделаны с написанными и абсолютно вкусными! Время подготовки: 10...
Это горячее и сладкое лососевое блюдо можно сделать в духовке или на гриле. Мой папа делал это для нас годами. Подавать с новым картофелем, кукурузой, зеленым салатом и рулонами. Время подготовки...
После ужина в определенном ресторане, который известен тем, что сделал чизкейк, я влюбился в их курицу и суп из артишока. Я просматривал различные сайты в поисках аналогичного рецепта. Я не смог...
Этот ароматный чили из сладкого картофеля - зимнее блюдо, которое согревает сердце и заполняет живот! При желании украсить нарезанным авокадо. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 6 часов...