Это горячее и сладкое лососевое блюдо можно сделать в духовке или на гриле. Мой папа делал это для нас годами. Подавать с новым картофелем, кукурузой, зеленым салатом и рулонами.
Ингредиенты
1 (2 фунта) филе с лосося
3 столовые ложки сухой горчицы
чашка коричневого сахара
лимон
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C).
Поместите лосося на противень, выстланную алюминиевой фольгой с кожей вниз. Втирайте горчицу в мясо лосося, а затем равномерно распределите коричневый сахар на рыбу. Сожмите лимон на лосося. Соедините края фольги и запечатайте в пакет.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока рыба не будет легко хлопнуться вилкой, от 25 до 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 460 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 30 г | Углеводы |
| 45 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 460 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 22% |
| Насыщенный жир 4г | 18% |
| Холестерин 112 мг | 37% |
| Натрий 101 мг | 4% |
| Общее углевод 30 г | 11% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 27 г | |
| Белок 45 г | |
| Витамин С 13 мг | 66% |
| Кальций 67 мг | 5% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 872 мг | 19% |
Вам может понравиться
Моя бабушка готовила это простое сладкое блюдо каждый год на праздники. Это так вкусно, вы захотите сделать это весь год. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час...
Этот традиционный мексиканский рецепт жареной ноги свинины - праздничная рождественская центральная часть, которая является прекрасной альтернативой ветчине или индейке. Наслаждайтесь на Рождество...
Все ароматы крыльев Буффало спрятаны в отдельных оладьях. Подавать с поправкой на ранчо, при желании. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 30 минут Общее...
Бри запекала в круглой хлебной миске закваски делает это в конечном итоге легко! Вы можете заменить сладкий чатни на топпинг для еще более легкой подготовки. Я в течение нескольких минут в...
Этот рецепт для хрустящих тотчос - начос, приготовленный из Tater Tots - включает в себя кусочки размером с кусочек, сложенные высоко курицей и сыром буйвола для «Начо», испытают ваши друзья и семья...