Жареная капуста - любимая в доме Маммау! Бэкон жареный до хрустящего, а затем обжарен с капустой и луком в этом простой, быстрой гарнире. Это потрясающе с кукурузным хлебом.
Ингредиенты
Чашка растительного масла
3 ломтика бекона, разрезая на трети
1 чайная ложка соли, или по вкусу
1 чайная ложка земли черный перец, или по вкусу
1 капуста с головкой, седла и нарезанная
1 белый лук, нарезанный
1 ущипнуть белый сахар
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в большом кастрюле на среднем огне; Добавить бекон и приправить солью и перцем. Готовьте, пока бекон не станет хрустящим, от 5 до 7 минут.
-
Добавить капусту, лук и сахар; Готовьте и непрерывно перемешайте, пока капуста и лук не станут мягкими, от 5 до 10 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 189 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 189 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 5 мг | 2% |
| Натрий 528 мг | 23% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 5г | 19% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 73 мг | 367% |
| Кальций 85 мг | 7% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 391 мг | 8% |
Вам может понравиться
Жареный пастернак приносит вкусное зимнее блюдо. Жарирование их выявляет их естественную сладость, и карамелизованные края - лучшая часть. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут...
Это действительно восхитительный зеленый рецепт. Это началось как альтернатива обычной запеканке зеленой фасоли на День Благодарения, и теперь мы готовим ее для любого случая. И, о, это так хорошо...
Самостоятельная кукурузная мука легко приготовить дома с тремя ингредиентами. Он идеально подходит для таких рецептов, как тихий щенки, кукурузный хлеб, кукурузные собаки и т. Д. Время подготовки: 5...
Это яблочное масло готовится очень медленно, но стоит того, чтобы подождать. В зависимости от сладости используемых яблок количество сахара может быть скорректировано по вкусу. Время подготовки: 30...
Этот рецепт салата из куриного кешью является отличным летним салатом для пасты для барбекю и многое другое. Он имеет слегка сладкую, сливочную заправку и загружен курицей, кешью и хрустящими...