Гарнир

Самостоящая кукурузная мука

5 минут

Самостоятельная кукурузная мука легко приготовить дома с тремя ингредиентами. Он идеально подходит для таких рецептов, как тихий щенки, кукурузный хлеб, кукурузные собаки и т. Д.

Время подготовки:
5 минут
Общее время:
5 минут
Выход:
1 чашка

Ингредиенты

  • 15 столовых ложек кукурузной муки

  • 1 столовая ложка выпечки

  • чайная ложка соли

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте кукурузную муку, разрыхлитель и соли вместе в миске, пока не смешано. Хранить в герметичном контейнере.

Пищевая ценность (на порцию)

122 Калории
Жиры
27г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Калории 122
Дневная норма
Общий жир 1г 1%
Насыщенный жир 0г 1%
Натрий 659 мг 29%
Общее углеводы 27 г 10%
Диетическое волокно 1г 5%
Всего сахара 1 г
Белок 2г
Кальций 204 мг 16%
Железное 2 мг 10%
Калий 50 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Лучший картофельный пюре

Этот лучший рецепт картофеля с лучшим пюре часто запрашивается во время Дня благодарения. Это совершенно вкусно, и все будут бредом! Для вариации разбросайте в кастрюли и поставьте в холодильник на...

Мягчивые помидоры

Это вариант рецепта моей матери для гребетных помидоров. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 55 минут Порции: 6 Ингредиенты чашка масла 1 лук, нарезанный 1 чайная...

Томатный суп

Это очень простой, сливочный и вкусный томатный сельдерей. Я верю, что все это понравится! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 1 час Порции: 6 Ингредиенты 1...

Манго кинза

Это другой поворот на капустной категории. Это очень легко, и манго и мед делают его сладким; Нет сахара в этом рецепте! Отлично сама по себе или оберните тортилью из кукурузы вокруг жареной тилапии...

Раджас Побланас (Poblano полосы)

Своенное мексиканское блюдо, которое можно легко превратить в вегетарианство, заменив куриный бульон на овощные слитки. Кремовые тонизают на жару перца Poblano. Вам не хватит! Подавать с теплыми...