Если вы ищете вариацию бананового хлеба, этот рецепт, включающий в себя написанную муку для добавленного питания, и для вас, как пюре, так и нарезанные кубиками бананы для текстуры.
Ингредиенты
пищевой спрей
2 чашки написали муку
2 чайные ложки наземной корицы
1 чайная ложка выпечки
чайная ложка пищевой соды
чайная ложка кошерная соль
2 больших яиц
чашка сметана
Кубок несладкого яблока
чашка чистого кленового сиропа
1 чайная ложка ванильного экстракта
4 спелых бананов
1 стакан нарезанного ореха ореха (необязательно)
2 столовые ложки мелко нарезанных орехи пекан, или более по вкусу (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Покройте 8 1/2x4 1/2-дюймовый кастрюлю хлеба с приготовлением пищи и отложите в сторону.
Смешайте заклинательную муку, корицу, разрыхлитель, пищевую соду и соль в миске среднего размера и отложите в сторону.
Взбить яйца в большой миске до светло -желтого цвета. Размешайте сметану, яблочное пюре, кленовый сироп и экстракт ванили. Пюль 2 бананов и добавьте в яичную смесь. Кости в кости оставшиеся бананы и добавляют в миску. Добавьте 1 стакан ореха ореха. Вылейте смесь муки в миску смесью из яичной бананы и перемешайте только до тех пор, пока мука не будет включена; Не смешивайте.
Вылейте тесто в подготовленную кастрюлю для хлеба и посыпьте 2 столовые ложки пекан сверху.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока зубочистка, вставленная в центр буханки, не станет чистой, от 60 до 65 минут.
Поместите кастрюлю на стойку, чтобы остыть, около 10 минут. Поверните буханку на стойку, чтобы полностью остыть.
Пищевая ценность (на порцию)
| 295 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 42г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 295 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 42 мг | 14% |
| Натрий 231 мг | 10% |
| Общее углевод 42 г | 15% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 18 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 5 мг | 23% |
| Кальций 72 мг | 6% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 293 мг | 6% |
Вам может понравиться
Восхитительные яблочные кексы улучшены с терпкостью сидра. Увенчанный вкусный Streusel, который полюбит всю семью. Напоминает мне теплый осенний день выбора яблок ... Время подготовки: 15 минут...
Мне не нравится много соусов, таких как соус для барбекю, поэтому мой муж придумал это руб, и это замечательно! Это делает достаточно для говядины от 8 до 10 фунтов или свиной грудинки. Время...
Бабушка моей бабушки принесла это с собой в США из Швейцарии в середине 1800 -х годов. Каждое поколение нашей семьи делает этот швейцарский Zuepfe для Нового года, делясь с теми, кто не пекарь. Ешьте...
Много фруктов, много специй и много добра. Идеально подходит для холодного осени. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 1 час 15 минут Порции: 18 Урожай: 18 кексов...
Это один из моих любимых рецептов «дешевой еды», который я узнал от моего отца южного повара. Кремовый гамбургерский соус с правильной смесью специй идеально подается над домашним печеньем...