Свежий и вкусный горячий соус авокадо. Идеально идеально подходит с мексиканскими флаутами, жареными тако или простыми кукурузными чипсами.
Ингредиенты
5 свежих томатилло, шелуха удалена
4 перец с серрано чили, или по вкусу
2 столовые ложки нарезанных свежей кинза
1 созревший авокадо - очищен, ямно и расквартированный
солить по вкусу
Пошаговый рецепт
Смешайте томатильи, перец с серрано чили и кинзу в блендере до однородного состояния. Добавить 1 квартал авокадо и продолжить смешивание, пока авокадо не будет полностью включен в смесь; Повторите с каждым кусочком авокадо. Сезон с солью; Продолжайте обрабатывать до плавного. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 64 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 64 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 7% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Натрий 4 мг | 0% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 9 мг | 44% |
| Кальций 7 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 256 мг | 5% |
Вам может понравиться
Этот старомодный рецепт маринованных яиц прост в создании. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 7 дней Общее время: 7 дней 30 минут Порции: 12 Урожай: 12...
Эти половинки ореха ореха имеют слегка пряную, сладкую глазурь! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 30 минут Порции: 6 Урожай: 1...
Эти острые фрикадельки Терияки-настоящая толпа. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 50 минут Порции: 12 Урожай: 72 фрикадельки Ингредиенты Фрикадельки: пищевой...
Это замечательный разброс бекона и лукового сыра (не падение), который отлично подходит для вечеринок и круглогодичного использования. На Рождество я формирую это в форму дерева, на плоском подносе...
Они делают вкусные закуски. Примечание: вы можете заменить 1 чашку своего любимого соуса для барбекю на кетчуп и коричневый сахар, если хотите. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20...