Вот случайное, утешительное блюдо, которое отлично подходит для друзей или семьи. Соус Picante добавляет пикантный всплеск аромата, который делает это тушеное мясо в стиле минестроне особенно вкусным.
Ингредиенты
Сладкая итальянская свиная колбаса, корпус удален
2 чайные ложки растительного масла
1 чашки Swanson Beef Brot или Swanson Beef Stock
1 (14,5 унции) может целые помидоры, разрезать
1 чашки соус Picante
чайная ложка чесночного порошка
1 (8 унций) упаковка средней пасты в форме раковины, приготовленная и дренированная
1 (10 унций) упаковка замороженные зеленые бобы, оттаивая
1 (15 унций) банка бобов почек, промытая и дренированная
чашка измельченного Монтерея Джека или сыра моцареллы
Пошаговый рецепт
Сформируйте колбасу в 1/2-дюймовые фрикадельки.
Нагрейте масло в 4-квартовой кастрюле на среднем огне. Добавьте фрикадельки и готовьте, пока не подрумянитесь со всех сторон. Удалите фрикадельки из кастрюли. Вылейте любой жир.
Размешайте бульон, помидоры, соус Picante и чесночный порошок в кастрюле и нагрейте до кипения. Добавьте в раковинах. Верните фрикадельки в кастрюлю. Уменьшите огонь до минимума. Накрыть и варить 10 минут, часто помешивая.
Добавьте зеленую фасоль и фасоль. Готовьте в течение 10 минут или до тех пор, пока фрикадельки не будут готовы, а раковины не станут нежными, иногда помешивая. Посыпать сыром перед подачей, если это необходимо.
Советы
AllStars являются лояльными членами сообщества, выбранными для того, чтобы быть послами бренда на основе участия, интереса и приверженности на месте. AllStars может быть компенсирована за их участие в программе AllStar.
Пищевая ценность (на порцию)
| 353 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 47 г | Углеводы |
| 17г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 353 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 15% |
| Насыщенный жир 4г | 20% |
| Холестерин 20 мг | 7% |
| Натрий 1357 мг | 59% |
| Общее углевод 47 г | 17% |
| Диетическое волокно 11г | 39% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 17г | |
| Витамин С 10 мг | 50% |
| Кальций 121 мг | 9% |
| Железо 4 мг | 19% |
| Калий 254 мг | 5% |
Вам может понравиться
Небольшой поворот на вашем основном рецепте лосося. Это здорово, вкусно, и настоящая толпа приятно! Сделайте лишние, потому что все захотят секунды! Этот рецепт отлично справляется с кускус. Если вы...
Кукуруза О'Брайен представляет собой красочную смесь кукурузы, зеленого перца, пименто и бекона. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 6...
Моя мама была одним из лучших поваров, которые я когда -либо знал. Всякий раз, когда она делала тушеное мясо, мы в основном находили в них домашние пельмени. Мы никогда не ели вещи из пакетов или...
Этот рецепт южноазиатской жарки отлично на вкус на рисе басмати. Увеличьте или уменьшите пасту из красного карри до вкуса. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 45...
Это одно из моих любимых блюд. Это прекрасно сочетается с салатом и чесночным хлебом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 43 мин Общее время: 58 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций...