Пряная неуверенная капуста

40 минут
8 порций

Эта грунтовая колбаса и капустная блюда - огромный удар по ужинам. Вы можете скорректировать пряность к своему вкусу. Я также думаю, что на следующий день это становится лучше!

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
8

Ингредиенты

  • 1 фунт пряной кусочной свиной колбасы

  • 1 фунт худой говяжий фарш

  • 1 (28 унций) может нарезаться на кубики помидоров

  • 1 лук, нарезанный

  • 1 (6 унций) банка томатной пасты

  • 2 столовые ложки дистиллированного белого уксуса

  • 2 чайные ложки чили порошка

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка красного перца хлопья, или больше по вкусу

  • 10 чашек измельченной капусты

Пошаговый рецепт

  1. Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Готовьте и перемешайте колбасу и говядину в горячей сковороде, пока не подрумянится и не рассыпча, от 7 до 10 минут; Слейте и выбросьте смазку.

  2. Размешайте нарезанные кубиками помидоры, лук, томатную пасту, уксус, порошок чили, соль и хлопья красного перца в смесь колбасы. Сложите в капусту. Уменьшите огонь до среднего и варите, иногда помешивая, пока капуста не станет мягкой, от 20 до 25 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

314 Калории
17г Жиры
17г Углеводы
22г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 314
Дневная норма
Общий жир 17 г 22%
Насыщенный жир 6г 32%
Холестерин 68 мг 23%
Натрий 890 мг 39%
Общий углевод 17 г 6%
Диетическое волокно 5г 19%
Всего сахара 10 г
Белок 22г
Витамин С 56 мг 280%
Кальций 107 мг 8%
Железный 5 мг 28%
Калий 834 мг 18%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Легкий суп из гурманов

Используйте ярко -оранжевые тыквы Хаббарда (красный кури, детский красный хаббард, или оранжевый хоккайдо) или маленькие свежие орехи для отличного вкуса! Орехи хороши, потому что вам не нужно их...

Оленина и дикий рис фаршированный желудец

Эти желудящие сквош наполнены великолепными ароматами Нортвудса! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты чашка...

Тофу майонез

Этот майонез тофу отлично подходит для любого, кто является непереносимым или веганским лактозой. Он настоящий густой и сливочный, и вы можете добавить приправы, чтобы соответствовать вашим...

Глазурь с арахисовым маслом без сахарного пудру

Этот рецепт глазури из арахисового масла был вдохновлен моим сыном, которому не нравится слишком сладкая глазурь, но любит арахисовое масло. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 12...

Медвежьи шпинатные кексы

Эти вкусные маленькие кексы одобрены разборчивым мужем! Это отличный способ проникнуть в какую-то вкусовую железо без каких-либо семейных возражений! Наслаждаться! Время подготовки: 10 минут Время...