Мой муж сошел с ума, когда я это сделал. Он буквально съел это как животное !!!
Ингредиенты
2 чашки итальянского салата заправки
чашка соевого соуса
чайная ложка перца
4 без костей свиные отбивные
Пошаговый рецепт
В миске смешайте салатную заправку в итальянском стиле, соевый соус и перец.
Поместите свиные отбивные в сковороду на среднем огне и накройте смесью для привязки. Накрыть сковороду и варить свиные отбивные 25 минут, иногда поворачиваясь. Удалите крышку, уменьшите огонь до минимума и продолжайте готовить до желаемого доновости.
Примечание
Данные о питании для этого рецепта включают информацию для полного количества ингредиентов Marinade. Фактическое количество потребляемого маринада будет варьироваться.
Пищевая ценность (на порцию)
| 484 | Калории |
| 39 г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 484 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 39 г | 50% |
| Насыщенный жир 7г | 37% |
| Холестерин 48 мг | 16% |
| Натрий 2873 мг | 125% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 28 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 372 мг | 8% |
Вам может понравиться
Эти лепешки такие быстрые и простые. У них есть только три ингредиента и производит восхитительно легкие лепешки. Пузырьки в лимонной соде заставляют их подняться. Нет необходимости втирать масло...
Кукурузные кексы, запеченные с рассыпленной горгонзолой и беконом, разделены, как булочки для этих мускулистых ползунков с острым чипотлом майонезом. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время...
Аутентичный ямайский порошок карри без острого перца, который следует добавлять отдельно к любому блюду. Вы также можете использовать порошкообразные версии любого из ингредиентов, но для лучшего...
Все, что вам нравится в Pepperoni Pizza ... в форме Dip! Это восхитительное, сырное падение сделано менее чем за 30 минут и идеально подходит для игрового дня. Время подготовки: 10 минут Время...
Легкий и вкусный рецепт медленной плиты для занятых школьных дней. Как только подготовительная работа будет выполнена, вы можете установить его и забыть о следующих 5-7 часов! Приятно сделать впереди...