Сезон охоты пробирается на меня каждый год, и мне нужно использовать несколько фунтов оленины, чтобы освободить место для нового. Эти фрикадельки оленины отлично подаются в хоаги или с макаронами и соусом. Это пряные, но не до такой степени, что это одолевает оленину.
![](/img/39184/7233876-35d8eb6522844f378738bd1b7df68ca7.jpg)
Ингредиенты
алюминиевая фольга
1 фунт земной оленины
4 унции объемная горячая итальянская колбаса
чашка панко хлебные крошки
2 яйца
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка итальянской приправы
1 чайная ложка измельченного красного перца
чайная ложка чесночного порошка
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Выровняйте противень с алюминиевой фольгой и поместите стойку с охлаждением.
Смешайте наземную оленину, итальянскую колбасу, хлебные крошки, яйца, соль, итальянскую приправу, красный перец и чесночный порошок в большой миске и перемешайте до тех пор, пока они не смешаны. Соковыте мясо из чаши и образуются в 1/2-дюймовые шарики. Поместите фрикадельки на вершину охлаждающей стойки.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не будет приготовлен, около 20 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 160 градусов по Фаренгейту (70 градусов C). Выньте из духовки и оставьте в течение 5 минут перед подачей на стол.
Пищевая ценность (на порцию)
301 | Калории |
14г | Жиры |
15г | Углеводы |
31г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 301 | |
Дневная норма | |
Общий жир 14 г | 18% |
Насыщенный жир 5г | 25% |
Холестерин 194 мг | 65% |
Натрий 959 мг | 42% |
Общее углевод 15 г | 6% |
Диетическое волокно 0g | 1% |
Всего сахара 0 г | |
Белок 31г | |
Витамин С 1 мг | 7% |
Кальций 31 мг | 2% |
Железо 4 мг | 23% |
Калий 367 мг | 8% |
Вам может понравиться
![Вкусные тако с индейкой Вкусные тако с индейкой](/img/47784/4520906-1f714b15c9b342fb855f14c8379c75c5.jpg)
Тако моей мамы получают макияж с молотой индейкой. Они намного здоровее, проще и быстрее, потому что нет смазки для борьбы, и я думаю, что они просто вкуснее. Время подготовки: 20 минут Время...
![Лучший один горшок с сыром и макаронами Лучший один горшок с сыром и макаронами](/img/43680/2221954-c5098be0940c41ee87cb8672ac478cac.jpg)
Этот рецепт использует меньше молока и не загустеет что-то так! Очень сырно тоже! Вы можете подавать его из кастрюли, либо сверху с маслом крошки и положить 350 духовку в коричневый в течение...
![Легкая сладкая свинина Легкая сладкая свинина](/img/15265/881314-sweet-and-sour-pork-lutzflcat-4x3-1-5ddebff86ac4414fbcb2a5f03d9c4ad9.jpg)
Свинина жареная с перцем, морковью, луком и ананасом в этой версии классического блюда. Легко сделать и вкусно. Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 столовая ложка кукурузного крахмала 1...
![Лучше, чем колокольчик мексиканская пицца Лучше, чем колокольчик мексиканская пицца](/img/3157/AR_WTI_TacoBellPizza_STILLS-DSC00852-2000-4ca8330faa794cb281eb228caf5ec35b.jpg)
Эта пицца Tex-Mex, вдохновленная любимым пунктом меню Taco Bell, загружена свежими ингредиентами и смелым вкусом. Наша версия для подражания имеет все фирменные элементы фаворита быстрого питания...
![Почерневшая курица Почерневшая курица](/img/18027/4538204-blackened-chicken-Carrie-C-1x1-1-98b6e36ae4e848b3971753eaeee7ac12.jpg)
Черная курица отлично подходит в летний день со свежей кукурузой и картофельным пюре. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 2 Урожай: 2 половины...