Это быстрый и простой рецепт, который наверняка произведет впечатление на гостей. Это не ваш обычный салат из шпината.
Ингредиенты
Перевал:
чашка красного вина уксус
чашка белого сахара
1 столовые ложки воды
1 столовые ложки масла
чайная ложка соли
1 яйцо, избитое
Салат:
1 (10 унций) упаковка детский шпинат
1 (6 унций) упаковка нарезанных свежих грибов
1 (15 унций) может апельсины мандарина, дренированные
чашка поджарившегося миндаля
4 ломти
красный лук, нарезанный и разделен на кольца (необязательно)
чашки грендов, или по желанию (необязательно)
Пошаговый рецепт
Смешайте уксус, сахар, воду, масло и соль вместе в кастрюле; довести до кипения. Готовьте и перемешайте, пока сахар не растворится, а смесь не пузырится, около 1 минуты. Снимите с огня и охладите до комнатной температуры, около 1 часа.
Взбейте яйцо в заправку; Верните кастрюлю на слабый огонь и варите на медленном огне, пока не загустеет, от 5 до 10 минут.
Смешайте шпинат, грибы, апельсины с мандарином, миндаль, бекон, кольца из красного лука и гренки в большой миске; Налейте заправку на салат. Бросьте, чтобы покрыть.
Пищевая ценность (на порцию)
194 | Калории |
7г | Жиры |
30 г | Углеводы |
5г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 194 | |
Дневная норма | |
Общий жир 7г | 9% |
Насыщенный жир 2г | 12% |
Холестерин 39 мг | 13% |
Натрий 278 мг | 12% |
Общее углевод 30 г | 11% |
Диетическое волокно 3г | 9% |
Всего сахара 24 г | |
Белок 5г | |
Витамин С 38 мг | 191% |
Кальций 78 мг | 6% |
Железное 2 мг | 12% |
Калий 527 мг | 11% |
Вам может понравиться
Ничто не говорит о лете, как сочный арбуз. Для уникального взгляда на этот основной продукт четвертого июля, кубический арбуз и перемешайте с фета, луком, кедровыми орехами и свежими травами. Время...
Этот рецепт с 1920 -х годов. Это была моя сестра прабабушки. Я пробовал много, но продолжаю возвращаться к этому. Надеюсь, вам понравится так же, как и моя семья! Время подготовки: 25 минут Время...
Это блюдо, которое меня просят приготовить для попоток, воссоединений, семейных встреч. Никогда не бывает остатков, за исключением случаев, когда я делаю это для себя. Это еще лучше на следующий...
Эти шоколадные банановые кексы настолько влажные и полны вкуса! Я посмотрел на десятки рецептов, и у большинства было слишком много сахара на мой взгляд. Много сахара абсолютно не нужно сделать эти...