Это рецепт влажного кукурузного хлеба, который позволяет использовать некоторые дополнительные цуккини или тыкву, которые у вас есть под рукой. Вы можете уменьшить или увеличить сахар или соль, в зависимости от своих предпочтений кукурузного хлеба. Его можно подавать с рагу, чили, бобов или жареной капусты.
Ингредиенты
1 чашка половины с половиной
1 чашка кукурузной муки
чашка цельной пшеничной муки
чашка оливкового масла
чашка универсальной муки
2 яйца
чашка белого сахара
1 чайная ложка соли
чайная ложка пищевой соды
2 чашки тертый цуккини
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Выровняйте жестяную банку с бумажными чашками для выпечки.
Смешайте полтора, кукурузную муку, муку из цельной пшеницы, оливковое масло, универсальное муку, яйца, сахар, соль и пищевую соду вместе в большой миске. Добавить тертый цуккини в последний раз. Выложите тесто в чашки для кексов.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока зубочистка, вставленная в центр кекса, не станет чистой, около 20 минут.
Примечание повара:
Используйте любой тип сквоша, который вы предпочитаете.
Пищевая ценность (на порцию)
| 225 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 24г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 225 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 16% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Холестерин 39 мг | 13% |
| Натрий 270 мг | 12% |
| Общее углевод 24 г | 9% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 4 мг | 19% |
| Кальций 33 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 145 мг | 3% |
Вам может понравиться
Как приготовить вкусную муку цуккини в масле, а не масло. Легко сделать тоже! Вы даже можете добавить немного чесночного порошка и порошка чили, чтобы немного оживить. Время подготовки: 15 минут...
Эти жареные помидоры в воздухе разрываются с разбитой виноградной лозой и могут использоваться в качестве закуски с бальзамической глазурью, как часть салата или в качестве гарнира на блюде из пасты...
Это рецепт, который я наткнулся на один горячий ленивый день. Не бойтесь ингредиентами, они работают вместе, чтобы сделать очень вкусный и освежающий салат. Идите вперед и попробуйте - будьте готовы...
Сладкий и пряный! Очень разные! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 2 (16 унций) пакеты детская морковь 1 стакан...
Калуна с изюминкой! Если вы любитель Bleu Cheese, вам понравится этот рецепт. Это первое, что люди возвращаются на 2 -е место на всех наших праздничных функциях. Это легко и освежает. Время...