Сладкий и пряный! Очень разные!
Ингредиенты
2 (16 унций) пакеты детская морковь
1 стакан апельсинового сока
чашка мед
чашка абрикоса сохраняет
3 столовые ложки дижонской горчицы
2 столовые ложки масла
2 столовые ложки коричневого сахара
чайная ложка соли
чайная ложка земля белого перца
Пошаговый рецепт
Смешайте морковь и апельсиновый сок в большой кастрюле; Доведите до кипения, поместите крышку на сковороду, уменьшите огонь до минимума и варите на кипении, пока морковь не станет мягкой, от 8 до 10 минут. Слейте морковь, оставляя 1/4 чашки апельсинового сока.
Верните морковь и зарезервированный сок на кастрюлю и поместите на среднем огне. Размешайте мед, абрикосовые консервы, дижонская горчица, масло, коричневый сахар, соль и черный перец с морковью и соком; Готовьте и перемешайте, пока сахар не растворится полностью, а морковь не станет глазирована и нежной, около 10 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 178 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 39 г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 178 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрий 331 мг | 14% |
| Общее углеводы 39 г | 14% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 29 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 20 мг | 101% |
| Кальций 48 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 354 мг | 8% |
Вам может понравиться
Этот салат из свеклы и оранжевого цвета - хороший, красочный салат. Клинья из приготовленной свеклы, нарезанные яблоки и апельсиновые секции одеты с восхитительным винегретом и ложны на ложе из...
Этот ризотто пармезан прост в создании, и это прекрасное гарнир, чтобы сочетаться с итальянским приправленным мясорубным рулетом, добавьте несколько зеленых бобов на пару, чтобы завершить блюд для...
Быстрое, ароматное и простое блюдо из зеленых бобов, которое прекрасно сочетается с любой азиатской еде. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 20 минут Порции: 4...
Эта сырная хэш-хэш-запеканка Crockpot-это быстрый и простой рецепт, отлично подходящий для потлав и вечеринок. Я использую медленную плиту для легкой очистки. Будьте креативны и используйте разные...
Это вкусная версия Noodle Kugel (пудинг с лапшой), которая была в нашей семье годами. Так легко сделать и так вкусно! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20...