Принесите летний аромат в любом месте с этим легким смешанным ягодным пирогом с миндальным ванильным заварным кремом.
Ингредиенты
1 яйцо
1 столовая ложка кукурузного крахмала
1 столовая ложка кленового сиропа
1 чашка несладкого ванильного миндального бриза Almondmilk
1 Приготовленная пирог раковина
чашка нарезанная свежая клубника
Кубок свежей малины
Чашка свежей чернивы
Кубок свежей ежевики
Пошаговый рецепт
Чтобы сделать заварной яйцо, кукурузное крахмал и кленовый сироп вместе на сковороде. Медленно взбейте миндальное молоко на среднем огне. Доведите до кипения, непрерывно взбивая, снимайте с огня и охладите 5 минут.
Вылейте заварной крем в терпкую корочку и верните фруктами.
Охладите за 30 минут до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 96 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 96 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 4% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Холестерин 23 мг | 8% |
| Натрий 92 мг | 4% |
| Общее углевод 15 г | 5% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 10 мг | 52% |
| Кальций 13 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 62 мг | 1% |
Вам может понравиться
Создание баклавы - это долгий процесс, но вы найдете результаты ваших трудов богатыми и полезными с этим замечательным рецептом. Время подготовки: 1 час Время приготовления: 1 час 25 минут...
Ultimate in Class and Taste. Подавать с подслащенными взбитыми сливками, приправленными ванилью и Гранд -Марнье. Время подготовки: 1 час Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час 45 минут...
Этот освежающий кремовый морозильный пирог с лаймом и мятой становится легче с сыром Neufchatel и уменьшенной калорийной начинкой. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 3 часа Общее...
Этот рецепт был передан от моей прабабушки. Потребовалось несколько лет, чтобы выяснить точные меры. Эти печенья очень мягкие, и если вы хотите использовать резак, тесто должно быть охлаждено пару...
Когда я жаждал сезонного удовольствия, чтобы использовать некоторую оставшуюся консервированную тыкву, я создал эту модификацию широко доступного рецепта шоколадного торта. Эти прелести влажные и...