Сладкий и острый! Это прекрасная альтернатива простым зеленым бобам или запеканке зеленой фасоли. Это быстро и легко сделать. Дает уникальный поворот традиционной трапезе на День Благодарения.
Ингредиенты
4 толстые ломтики бекон
1 (16 унций) пакет замороженных французских зеленых бобов
1 средний лук, нарезанный
чашка белого сахара
Чашка белого уксуса
Пошаговый рецепт
Жарить бекон в большой глубокой сковороде на среднем огне, пока не подрумянится. Удалите бекон и отложите в сторону, оставляя смазку на сковороде. Размешайте сахар, уксус и лук в смазку бекона и уменьшите огонь до среды. Добавьте бобы, крышку и варите 20 минут или до тех пор, пока бобы не достигнут желаемой доновости. Расскажите бекон перед подачей.
Пищевая ценность (на порцию)
| 122 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 122 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 3% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Холестерин 7 мг | 2% |
| Натрий 145 мг | 6% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 19 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 5 мг | 27% |
| Кальций 19 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 56 мг | 1% |
Вам может понравиться
Я люблю японскую куриную терияки, но я считаю, что большинству рецептов не хватает немного пицца. В этом рецепте есть даже самые привередливые едоки в моей семье, чистя их тарелки и возвращаются в...
Рецепты пирога Shepherd традиционно делаются с ягненком, но отлично с любым наземным мясом-Turkey и говядиной являются самыми популярными современными версиями. Попробуйте эту отличную запеканку и...
Это идеальный летний хлеб. Гриль дает ему такой деликатный вкус. Мы делаем это, чтобы сопровождать стейки, а также курицу и салаты на гриле. Это очень вкусно и очень легко. Я должен сделать 2...
Хотите знать, как приготовить курицу карри? Это рецепт, который я собрал из посещения различных веб -сайтов, устных консультаций и просто экспериментов самостоятельно и с моей семьей. Он богат и...
Этот рецепт спаржи и перца представляет собой яркое и ароматное овощное блюдо, которым будут наслаждаться даже ненавистники для овощей. Это прекрасно сочетается с жареным мясом. Время подготовки: 5...