Это не становится намного проще, чем эти липкие сладкие крылья с тремя ингредиентами. Сочетание апельсинового мармелада и сладкого соуса чили создает некоторые из самых захватывающих крыльев, которые у вас когда -либо были.
Ингредиенты
2 фунта куриных крыльев, бамметт и квартиры
Чашка апельсинового мармелада
чашка сладкого соуса чили
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Установите стеллаж в большую печь для выпечки с фольгой; Расставьте куриные крылышки сверху.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока крылья не станут розовыми в кости, а кожа не станет хрустящей, от 45 до 50 минут.
Смешайте апельсиновый мармелад и соус чили в большой миске до тщательного смешения. Добавьте приготовленные крылья в соус мармелад-чили и перемешайте, пока не будет хорошо покрыт. Крылья тарелки и налейте дополнительный соус сверху.
Пищевая ценность (на порцию)
| 288 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 33г | Углеводы |
| 15г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 288 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 3г | 16% |
| Холестерин 48 мг | 16% |
| Натрий 238 мг | 10% |
| Общее углеводы 33 г | 12% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 29 г | |
| Белок 15г | |
| Витамин С 2 мг | 10% |
| Кальций 24 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 119 мг | 3% |
Вам может понравиться
Этот рецепт делает густые ананасовые булочки с идеальным оттенком сладости. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 40 минут Порции...
Этот болоньцы - это шаг от традиционного болонского соуса. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Для тех, у кого есть более мягкое небо, вы можете использовать меньше Merguez. Если вы дерзаетесь, используйте все Мергес...
Эти хрустящие жареные ореховые кабалы и брюссельские ростки, приправленные чесноком и копченой паприкой, представляют собой простое веганское боковое блюдо, приготовленное в кастрюле всего за...
Райс приготовлен с зеленым чили, кинзой и томатильо. Отлично идет с фахитасом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 28 минут Общее время: 48 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты...
Это просто и очень вкусно! Мой муж любит это, и он такой же разборчивый, как и они! Просто брось в духовку и расслабься. Отлично идет с рисом или лапшой. Наслаждаться! Время подготовки: 15 минут...