Гарнир

Сладкий кокосовый рис

30 минут
4 порции

Вкусный кокосовый рис, который можно бросить в рисоварку или сделать на плите. Это здорово в сочетании с тайским зеленым карри или жаркой! В идеале сделайте это с жасминовым рисом или белым рисом с длинным зерном.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
20 минут
Дополнительное время:
5 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 1 чашки длиннозернового белого риса

  • 1 (14 унций) может кокосовое молоко

  • 1 чашки воды

  • 1 чайная ложка белого сахара, или больше по вкусу

  • 1 столовая ложка измельченного кокоса или по вкусу (необязательно)

Пошаговый рецепт

  1. Перемешайте рис, кокосовое молоко и вода вместе в кастрюле. Растворить сахар в жидкость.

  2. Доведите смесь до кипения, затем уменьшите огонь до среднего. Покройте кастрюлю и варите на медленном огне до тех пор, пока большая часть жидкости не будет поглощена рисом, 15-20 минут.

  3. Оставив кастрюлю на горелке, выключите огонь и дайте рису пар липкой, пока липкие, еще 5-10 минут.

  4. Гарнир с измельченным кокосом.

Примечание

Проверьте жидкость на предмет сладости на шаге 1 перед приготовлением. Я опускаю ложку, чтобы попробовать ее и убедиться, что она достаточно сладкая.

Пищевая ценность (на порцию)

456 Калории
22г Жиры
60 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 456
Дневная норма
Общий жир 22г 28%
Насыщенный жир 19г 95%
Натрий 22 мг 1%
Общее углевод 60 г 22%
Диетическое волокно 2г 8%
Всего сахара 2 г
Белок 7г
Витамин С 1 мг 5%
Кальций 39 мг 3%
Железный 6 мг 34%
Калий 300 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Фиеста Лук

Передал от моей мамы. Это отличный салат для любителей лука и даже тех, кто не очень заботится о луке. Я всегда получаю запросы на этот рецепт. Я предпочитаю подавать при комнатной температуре, но он...

Запеканка зеленой фасоли с распущенной тыквенной

Я придумал этот рецепт «Eat Clean» здорового зеленого бобов для журнала «Натуральное здравоохранение» на День Благодарения с использованием 10 супердушных продуктов доктора Оз. Супер еда в этом блюде...

Абрикосовая лапша Кугель

Это старый семейный рецепт, который я недавно вступил на ярмарке округа Вентура 2001 года и выиграл «почетное упоминание» в отделении пудинга. Для Кугеля не было никакой категории, но судьи любили...

Простая заправка для салат

Этот рецепт для заправки из капусты действительно прост. Он покрывает от 6 до 8 чашек измельченной капусты. Время подготовки: 5 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 5 минут Порции: 6...

Пармезан-черный перец арборио рисовый пилаф

Кремовый рисовый пилаф, приготовленный из риса арборио, сыр пармезан и множество свежеприземленного черного перца, является идеальным аккомпанементом для блюда. Порции: 8 Урожай: 8 порций...