Этот рецепт для на гриле кусочки стейка имеет слегка сладкий вкус, который не является подавляющим, но достаточно для того, чтобы люди знали, что это не обычный стейк! Маринованные кубики стейка или жаркого на гриле на гриле над открытым пламенем, в стиле Kabob.
Ингредиенты
2 фунта куба с говядиной мясо
чайная ложка греческой приправы, или по вкусу
чашка темного кукурузного сиропа
чашка соевого соуса
1 чайная ложка измельченного чеснока
чайная ложка приправленной соли
Пошаговый рецепт
Сезон мяса с греческой приправой. Смешайте кукурузный сироп, соевый соус, чеснок и приправленную соль в большом захватываемом мешке или нереактивной миске. Массаж мешок для смешивания, затем добавьте говядину. Нажмите большую часть воздуха и уплотнения. Мариновать до 24 часов, иногда переворачиваясь, чтобы равномерно мариновать.
Разогрейте гриль на среднем огне. Когда горячо, слегка смазайте решетку. Наденьте кубики говядины на шампуры.
Мясо гриля на предварительно разогретых гриле, время от времени поворачиваясь, пока они не достигли желаемой степени доновости.
Советы
Будьте осторожны, чтобы не допустить, чтобы пламя становилось слишком высоким. Они быстро потемнеют из -за высокого содержания сахара. Не волнуйтесь - они не горит!
Пищевая ценность (на порцию)
| 349 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 25 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 349 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 26% |
| Насыщенный жир 8г | 41% |
| Холестерин 84 мг | 28% |
| Натрий 804 мг | 35% |
| Общее углевод 15 г | 6% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 25г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 17 мг | 1% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 334 мг | 7% |
Вам может понравиться
Я придумал эту говядину апельсиновой кожуры, пытаясь продублировать блюдо в местном китайском ресторане. Друг сказал мне, что китайские повара часто используют пищевую соду в качестве тендера из мяса...
Я создал этот рецепт ветчины, вращая несколько других в одну. Измельченный ананас и коричневая сахарная глазурь вкусны. Теперь его просят для каждого праздничного блюда! Время подготовки: 20 минут...
Пюре -картофель, смешанный с карамелизированным луком, сливочным сыром и многим другим. Они серьезно привыкают! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции...
Устали от простых бутербродов с индейкой в вашем обед? Попробуйте упаковать один на этот хлеб! Распределите немного клюквенного соуса, и он на вкус как День Благодарения! Время подготовки: 10...
Используя Knorr Fiesta Sides Taco Rice, у этого чили с одним из них есть фантастический вкус тако, с идеальными приправами и говяжьим фарш. Легкая однополосная еда для всей семьи! Время подготовки...