Пюре -картофель, смешанный с карамелизированным луком, сливочным сыром и многим другим. Они серьезно привыкают!
Ингредиенты
6 среднего картофеля, очищенный и кубик
4 столовые ложки масла, нарезанное
1 чайная ложка лишнего оливкового масла
1 большой белый лук, нарезанный кубиками
солить по вкусу
чайная ложка коричневого сахара
3 столовые ложки взбивания
чашка сметана
чашка сливочного сыра
1 столовая ложка легкого соевого соуса
чашка свежего терпкого сыра пармезан
1 столовая ложка куриных гранул буульона
1 столовая ложка сушеной петрушки
черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
В большой кастрюле накройте картофель водой и доведите до кипения на сильном огне. Варить на медленном огне, пока центр картофеля не станет мягким, когда уколоть вилку, около 25 минут. Слейте и верните картофель в горшок.
Тем временем нагрейте масло и оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте лук, посыпать солью и варить 5 минут. Уменьшите огонь до среднего низкого уровня и варите, время от времени помешивая, пока лук не станет глубоким золотисто -коричневым, около 20 минут. Добавьте коричневый сахар.
Вылейте взбитые сливки на картофель и протяните большую вилку или картофельную пюре. Добавьте сметану, сливочный сыр, соевый соус, сыр пармезан, гранулы Бульона и сушеные петрушки. Добавьте карамелизированный лук и приправьте черным перцем. Смешайте с электрическим миксером до однородной массы. Накрыть разогреть на слабом огне и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 296 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 32г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 296 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 21% |
| Насыщенный жир 10 г | 51% |
| Холестерин 46 мг | 15% |
| Натрий 403 мг | 18% |
| Общий углевод 32 г | 11% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 33 мг | 166% |
| Кальций 91 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 756 мг | 16% |
Вам может понравиться
Легкий куриный бедро-жар с овощами. Подавать над приготовленным на пару рис. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Ингредиенты 1 фунт куриные бедра...
Я делаю много рецептов курицы, но никто не получил похвалу, которую я получил за это !! Это самая влажная вещь в истории! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35...
Сердечный суп из чечевицы, задумчивый овощей и очень вкусно. Подавать с теплым кукурузным хлебом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 20 минут Общее время: 1 час 35 минут Порции: 8...
Это был первый раз, когда я использовал зеленые свеклы и хотел объединить их с капустой. На вкус он был потрясающим, и у меня определенно появится это как зеленый продукт в нашем доме! Время...
Я создал этот рецепт медленной плиты, чтобы дублировать бобы в моем любимом местном мексиканском ресторане. Они отличные в качестве бокового предмета, подаются в качестве бобового супа или подаются...