Жареный и простой способ приготовления восхитительной говяжьей закуски или основного мясного блюда! Дети любят нежность и сладость, как и взрослые.
Ингредиенты
1 чашки светло -коричневого сахара
1 чашка соевого соуса
чашка ананасового сока (необязательно)
чашка воды
Чашка растительного масла
3 большие зубчики чеснока, нарезанные
4 фунта без костей круглый стейк, разрезание на 1/4 дюйма
бамбуковые шашлыки, пропитанные водой
Пошаговый рецепт
Взбейте коричневый сахар, соевый соус, ананасовый сок, вода, растительное масло и чеснок вместе в большой миске; Посадите ломтики говядины в смесь и перемешайте, чтобы покрыть. Накрыть миску полиэтиленовой пленкой.
Мариновать говядину в холодильнике в течение 24 часов.
Удалите говядину с маринада, встряхивая, чтобы удалить лишнюю жидкость. Откажитесь от маринада.
Резьми говядины в зигзаге на шашлыки.
Разогрейте гриль для среднего огня и слегка помахите решеткой.
Готовьте шампуры на предварительно разогретых гриле, пока говядина не будет приготовлена, около 3 минут на сторону.
Совет рецепта
Они могут легко гореть с маслом и сахаром, поэтому внимательно следят за ними на гриле.
Примечание редактора:
Данные о питании для этого рецепта включают в себя полное количество ингредиентов Marinade. Фактическая потребляемая сумма будет варьироваться.
Пищевая ценность (на порцию)
| 193 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 16г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 24 | |
| Калории 193 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 2г | 12% |
| Холестерин 40 мг | 13% |
| Натрий 626 мг | 27% |
| Общее углевод 15 г | 6% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 14 г | |
| Белок 16г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 18 мг | 1% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 192 мг | 4% |
Вам может понравиться
Элегантная и простая холодная закуска. Отлично подается с водным печеньем. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 15 минут Порции: 16 Урожай: 1 сырный мяч...
Эти фрикадельки необходимы для вашей вечеринки в честь Хэллоуина! Они не только веселые, они супер-любимые и ароматные. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 1 час 15...
Тостоны сделаны из зеленых (незрелых) бананов и являются очень популярным побочным блюдом во многих странах Карибского бассейна и Южной Америки. Традиционный метод заключается в том, чтобы дважды...
Я посмотрел по всей сети и не нашел креветков, очень как этот! Мои друзьям абсолютно любят это, и умоляйте меня за рецепт! Вы всегда можете удвоить его для больших вечеринок-он идет быстро! Подавать...
Вкусная альтернатива традиционной печени. Подавать с хрустящим хлебом или чипсами из лаваша. Это может быть подготовлено на 24 часа вперед. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут...