Все любят этот салат.
Ингредиенты
4 ломтика бекона
Фунт свежий шпинат
2 яйца с твердым приготовлением, нарезанный
2 столовые ложки сладкого лука, нарезанный
2 столовые ложки нарезанного сырого миндаля
1 столовая ложка сырых семян подсолнечника
Чашка растительного масла
чашка кетчупа
чашка сидра уксус
2 столовые ложки коричневого сахара
1 столовая ложка вустерширского соуса
1 гвоздичный чеснок, измельченный
1 чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
Пошаговый рецепт
Расположите бекон в большой сковороде и варите на среднем огне, время от времени поворачиваясь, пока не подрумянится, около 10 минут. Слейте бекон на бумажных полотенцах и кроши.
Слои шпинат, бекон, яйца и лук в большой миске. Посыпать миндалем и семенами подсолнечника. Взбейте растительное масло, кетчуп, уксус, коричневый сахар, вустерширский соус, чеснок, соль и черный перец в миске; Вылейте смесь шпината и перемешайте. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 446 | Калории |
| 37г | Жиры |
| 21 г | Углеводы |
| 11г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 446 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 37 г | 47% |
| Насыщенный жир 6г | 30% |
| Холестерин 116 мг | 39% |
| Натрий 1267 мг | 55% |
| Общее углевод 21 г | 7% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 15 г | |
| Белок 11г | |
| Витамин С 30 мг | 149% |
| Кальций 128 мг | 10% |
| Железо 4 мг | 19% |
| Калий 776 мг | 17% |
Вам может понравиться
Кровавые апельсины находятся в сезоне только несколько раз в год, но они настолько вкусные и необычные, что я хотел создать рецепт, достойный их. Этот красочный салат всегда получает восторженные...
Свежая, жареная кукуруза на початках бросала помидорами реликвии, красным луком, травами и легкой заправкой от Тиффани из Creme de La Crumb. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут...
Этот куриный сэндвич с курицей Cacciatore - одно из моих любимых блюд для приготовления. Вы полюбите все ароматы и хруст жареного хлеба. Рецепт легко удваивается и хорошо замораживает. Наслаждаться! ...
Я остановился в гастроном и заказал еду, которая пришла с этим салатом. Салат был настолько другим, что я даже не хотел пробовать. Я попробовал это и понравилось! Я создал свою собственную версию...
Это отлично подается с вытянутой свининой. Это хорошая смесь сладкого, острых и хрустящих. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 16 Урожай: 16 порций Ингредиенты 1 (8,5 унции...