Версия вкусной закуски с хлопьями, которую часто можно купить в магазинах. Это здорово для закуски или вечеринки!
Ингредиенты
1 чашка маргарина
2 чайные ложки приправы соли
2 чайные ложки вустерширского соуса
2 чайные ложки сельдерея соль
2 чайные ложки чесночной соли
2 чашки хрустящих квадратов рисовых хлопьев
2 чашки хрустящих кукурузных хлопья квадраты
2 чашки хрустящих пшеничных зерновых квадратов
2 чашки поджаренных овсяных хлопьев
1 чашка мини -кренделя
1 стакан смешанных орехов
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 275 градусов по Фаренгейту (135 градусов C).
В большой сковороде растопите маргарин. Смешайте приправную соль, вустерширский соус, соль сельдерея и чесночную соль.
Размешайте хрустящий рис, кукурузу, пшеницу и овсяные хлопья, крендели и орехи в смесь масла и хорошо покрыть.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 45 минут, иногда помешивая.
Пищевая ценность (на порцию)
| 172 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 13г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 20 | |
| Калории 172 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Натрий 724 мг | 31% |
| Общее углеводы 13г | 5% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 2 мг | 10% |
| Кальций 42 мг | 3% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 95 мг | 2% |
Вам может понравиться
Это ароматный попкорн, который заставляет ваш рот воду и быстро исчезает! Если вы бросаете приготовленный попкорн в бумажный пакет, это поможет поглотить какую -либо дополнительную смазку с беконом и...
Сладкий и соленый в одном укусе! Вы получаете сладость от сливочного клубничного пуха, свежего клубничного кусочка и шоколадного моросящего мороз, со соленом хрустящим от закусочных крендельских...
Восхитительный падение вечеринки с бобами, помидорами, луком и множеством нарезанных кубиками авокадо. Вариация «Техасская икра»; Один укус, и вы не покинете миску. Подавать с чипсами из тортильи. ...
Это теплое вкусное падение ... но это очень богатое! Подавать теплым с чипсами из тортильи. Украсьте дополнительной сметаной и сальсой, если хотите. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25...
Этот маринованный сыр - очень красочная и вкусная закуска. Поскольку он имеет такую потрясающую презентацию, она отлично подходит для праздников. Я беру это на каждую функцию и собрание, которое мы...