Тостоны (двойные жареные зеленые бананы) с соусом для погружения майонезок
Эти тостоны с погружением соуса великолепны в качестве гарнира или закуски. Я люблю бананы, и я жаждал их все время, когда была беременна.
![](/img/1047/659223-f04a694d20254961bab03afe971fcf3e.jpg)
Ингредиенты
Кубок майонеза
чашка кетчупа
1 большой чесночный чеснок, нажатый
3 стакана масло канолы для жарки
2 зеленые бананы, очищенные и разрезанные на 1/2-дюймовые куски
1 ущипнуть чесночную соль
Пошаговый рецепт
Смешайте майонез, кетчуп и чеснок в маленькой миске. Накройте и поставьте в холодильник соус не менее 30 минут перед подачей на стол.
Нагрейте масло в глубокой фритюре или большой кастрюле до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Жарить бананы в горячем масле до золотистого цвета, но не подрумянившегося, от 5 до 7 минут. Слейте на пластину с бумажным полотенцем. Позвольте бананам слегка остыть.
Разбейте каждого подорожника в тостонеро или нижней частью чистой банки. Фрай снова сгладил бананы в горячем масле до золотистого и хрустящего, еще 5-7 минут. Приправить чесночной солью и подавать с соусом.
Советы по рецептам
Вы можете настроить соотношение майонеза и кишечника по своему вкусу и добавить более или менее чеснок.
После того, как вы разбиваете бананы, но прежде чем вы жарить их во второй раз, вы можете поместить их в запечатываемый пластиковый пакет и заморозить их на потом. Вам не нужно разморозить их, но будьте осторожны, когда вы бросаете их в горячее масло.
Пищевая ценность (на порцию)
484 | Калории |
39 г | Жиры |
37г | Углеводы |
2г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 484 | |
Дневная норма | |
Общий жир 39 г | 50% |
Насыщенный жир 6г | 28% |
Холестерин 10 мг | 3% |
Натрий 577 мг | 25% |
Общий углевод 37 г | 14% |
Диетическое волокно 2г | 8% |
Всего сахара 21 г | |
Белок 2г | |
Витамин С 21 мг | 107% |
Кальций 12 мг | 1% |
Железный 1 мг | 4% |
Калий 570 мг | 12% |
Вам может понравиться
![Пикантные крекеры Пикантные крекеры](/img/47678/1002989-3ecea299d4ce46b48799c7968ecd712c.jpg)
Вы можете буквально вставить в этот рецепт что -нибудь соленое. Попробуйте разные комбинации трав, чтобы соответствовать вашему вкусу. Добавьте больше Cayenne, если вам нравится специя. Хранить в...
![Колбаса с Maille Dijon Originale горчица Колбаса с Maille Dijon Originale горчица](/img/36399/5190819-04a090dad08c419696957a68288b363a.jpg)
Оберните тесто для теста с оттенком дижонской горчицы вокруг коктейльных колбас и ветчины и испечь вкусные закуски для вашей следующей вечеринки. Порции: 12 Урожай: 12 рулонов Ингредиенты 6 унций...
![Васаби и креветки сыр мяч Васаби и креветки сыр мяч](/img/46436/5904895-6249a592382e45568038dbff55c06ae7.jpg)
Острый японский поворот на традиционной закуски для вечеринок с сыром. Моим друзьям это понравилось. Обязательно начните умеренно с Васаби и приправить по вкусу. Подавать с овощами или кунжутными...
![Шеф -повар Джонс арбуз пицца Шеф -повар Джонс арбуз пицца](/img/32912/8430958-fa48beab7ccb4317874c19c658ac959f.jpg)
В этом мире есть 2 типа людей-тип, который думает, что наполнение арбуза с оливками и фета безумно, и люди, которые на самом деле пробовали это. Кремовый, соленый, соленый фета и оливки и травянистая...
![Классические дьявольские яйца Классические дьявольские яйца](/img/11314/1123586-c11057266fc94af6ad755f9b66fa753f.jpg)
Не забудьте классические яйца с дьяволами в вашем следующем ассортименте закуски! Эти вкус лучше всего, когда подают свежий и холодный. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут...