Это рецепт моей свекровь Роберты Кормия.
Ингредиенты
1 (16 унций) банка зеленых бобов, дренированных
1 (16 унций) может желтые восковые бобы, дренированные
1 (16 унций) может красная фасоль, дренированная
1 стакан нарезанного лука
1 стакан нарезанного сельдерея
1 стакан нарезанного зеленого сладкого перца
1 (4 унция) банка нарезанный перец пименто, дренирован
чашка уксуса
Чашка растительного масла
чашка белого сахара
чайная ложка соли, или по вкусу
чайная ложка земли черный перец или по вкусу
Пошаговый рецепт
Смешайте зеленую фасоль, желтую восковую фасоль, фасоль, лук, сельдерей, зеленый сладкий перец и перец пименто в миске.
Смешайте уксус, масло, сахар, соль и перец в кастрюле; довести до кипения. Готовьте и перемешайте, пока сахар не растворится, около 5 минут. Снимите кастрюлю из горелки и налейте заправку на смесь бобов; Бросьте, чтобы покрыть. Охладите, пока вкусы не смешиваются, от 8 часов до ночи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 310 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 31г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 310 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Натрий 734 мг | 32% |
| Общее углеводы 31 г | 11% |
| Диетическое волокно 9г | 30% |
| Всего сахара 13 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 44 мг | 220% |
| Кальций 75 мг | 6% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 249 мг | 5% |
Вам может понравиться
С наступлением сезона гриля и курения, приятно иметь восхитительно другой способ использовать оставшуюся курицу. Великий дымный вкус проходит через простую заправку, а сладкий вкус красного винограда...
Этот хрустящий салат легко сделать. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 3 чашки замороженного гороха, оттаили 1 цветная цветная капуста...
Этот рецепт делает горячий, вкусный бутерброд с вкусом на День Благодарения! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 2 минуты Общее время: 17 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1...
Этот жареный грибный суп - мечта любителя грибов! Когда в холодную погоду входит, мы все будем жаждать простых теплых супов. Это легко и вкусно. Если сделать это для семьи, я предлагаю удвоить...
Старомодный легко приготовить сливочный томатный суп, который согреет ваше сердце. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25 минут Порции: 6 Урожай: От 6 до 1 - чашки...