Влажный, тропический банановый хлеб с добавлением ананаса и кокоса! Так вкусно! Я адаптировал несколько рецептов, чтобы придумать это. И вам не нужно использовать миксер!
Ингредиенты
чашка кокосового масла, растопленное
2 яйца, избитые
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 чашки универсальной муки
1 стакан белого сахара
чайная ложка пищевой соды
чайная ложка молотой корицы
1 ущипнуть соль
3 очень спелые бананы, пюре
(8 унций) может измельченный ананас, дренирован
чашка хлопок кокоса
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 9x5-дюймовую кастрюлю для хлеба.
Смешайте кокосовое масло, яйца и ванильный экстракт в большой миске; Взбейте хорошо, чтобы объединить. Добавить муку, сахар, пищевую соду, корицу и соль. Хорошо перемешайте, пока не смешано. Сложите бананы, ананас и кокосовый орех; Перемешайте, пока не смешается. Вылейте тесто равномерно в подготовленную кастрюлю.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока зубочистка, вставленная в центр, не станет чистой, около 1 часа. Охладите в кастрюле 10 минут. Снимите на решетку, чтобы полностью остыть.
Примечание повара:
Замените 1/2 стакана стевии на 1/2 стакана белого сахара, если это необходимо.
Пищевая ценность (на порцию)
| 311 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 46 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 311 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 11г | 54% |
| Холестерин 37 мг | 12% |
| Натрий 104 мг | 5% |
| Общее углевод 46 г | 17% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 28 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 4 мг | 21% |
| Кальций 13 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 189 мг | 4% |
Вам может понравиться
Писательный традиционный соус спагетти. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 45 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 2 (16 унций) банки на кубиках помидоров...
Влажный и очень ароматный хлеб с тремя ингредиентами, которые очень хорошо сочетаются - клубника, бананы и шоколад. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 25 минут...
Это малазийский рецепт нашего сингапурского повара для довольно горячего самбального соуса, который можно использовать с креветками или курицей. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 20...
Это желе -желе - старый семейный рецепт. Куинс - это фрукты, связанные с яблоками и грушами. Это довольно терпкий, и его нельзя съесть сырым. Это желе - идеальный способ использовать фрукты айва. ...
Блако! Подавать над шпинатом, приготовленными яйцами, нарезанным беконом и свежевыжатых грендов (необязательно). Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 8 часов Общее время: 8 часов 10...