Этот рецепт можно изменить на то, что вам нравится. Добавить больше яблок, снизить количество моркови; что там у вас.
Ингредиенты
1 крупное яблоко, расквартированное
(15 унций) могут ананасовые куски
3 большие моркови, обрезанные концы
2 чайные ложки свежего имбиря
2 больших стеблей сельдерей
Средняя свекла
1 чайная ложка белого сахара
Пошаговый рецепт
-
Сок яблоко, ананас, морковь, имбирь, сельдерей и свекла в машине сока. Подсластите с сахаром, если пожелает.
Пищевая ценность (на порцию)
64 | Калории |
0 г | Жиры |
16г | Углеводы |
1г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 64 | |
Дневная норма | |
Общий жир 0г | 0% |
Натрий 48 мг | 2% |
Общий углевод 16 г | 6% |
Диетическое волокно 3г | 9% |
Всего сахар 12 г | |
Белок 1г | |
Витамин С 8 мг | 41% |
Кальций 29 мг | 2% |
Железо 0 мг | 2% |
Калий 277 мг | 6% |
Вам может понравиться
Дети любят помочь сделать эти мини-веганские вафли в форме сердца. Вершина с сахарной пудрой, веганским маслом и/или сиропом. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 35...
Я сделал свой собственный рецепт. Это как жареный рис с омлетом. Вершина с кетчупом, если хотите. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут Порции: 1 Урожай: 1...
Это сытный брауни для завтрака, быстро починить и вкусно. Моим детям это понравилось! Это также без глютена и без молока. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное...
Мне никогда не нравились французские тосты, но эти палки самые лучшие. Не нужно иметь сироп или что-то в этом роде, они хороши, как есть. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут...
Эти вафли сметаны появились за один утро, когда в доме не было молока. Я заменил сметану и йогурт на молоко - рецепт попробовал еще более вкусные! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30...