Богатая кремовая паста тунца ... попробуйте ... это все, что я могу сказать!
Ингредиенты
1 (8 унций) упаковка яичной лапши
1 столовая ложка растительного масла
1 лук, нарезанный
1 (6 унций) банка тунца, дренированного
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки грибного супа
1 (8 унций) контейнерная сметана
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавить яичную лапшу и варить в течение 8-10 минут или до Аль -Денте; осушать.
В большой сковороде на среднем огне жарить лук в масле, пока не подрумянится. Смешайте в тунце и грибном супе. Добавьте сметану и нагрейте. Смешайте приготовленную яичную лапшу и соус и подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 471 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 46 г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 471 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 30% |
| Насыщенный жир 10 г | 49% |
| Холестерин 78 мг | 26% |
| Натрий 551 мг | 24% |
| Общее углевод 46 г | 17% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 2 мг | 10% |
| Кальций 103 мг | 8% |
| Железо 4 мг | 20% |
| Калий 328 мг | 7% |
Вам может понравиться
Этот говяжий фарш и рецепт капусты были моей мамой. Она была загородной поваром, простой и понятной. Но, когда я путешествовал, работал и опыта со всего мира, я оглядываюсь назад и понимаю, что...
Если вам нравится куриная пицца для барбекю, вам понравится эта простой для приготовления куриного барбекю Calzone! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час...
Я видел много версий этого рецепта Тиропиты. Это моя свекровь, и она отличный повар. Время подготовки: 40 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 1 час 30...
Моим мальчикам это нравится! Это быстро и просто! Меня всегда просят принести это на вечеринки Суперкубка и семейные мероприятия! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут Общее время...
Этот рецепт курицы Розмари - простая, ароматная запеченная курица, специально созданная для моего мужа! Это отлично подается с рисом. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 25 минут Общее...