Богатая кремовая паста тунца ... попробуйте ... это все, что я могу сказать!
Ингредиенты
1 (8 унций) упаковка яичной лапши
1 столовая ложка растительного масла
1 лук, нарезанный
1 (6 унций) банка тунца, дренированного
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки грибного супа
1 (8 унций) контейнерная сметана
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавить яичную лапшу и варить в течение 8-10 минут или до Аль -Денте; осушать.
В большой сковороде на среднем огне жарить лук в масле, пока не подрумянится. Смешайте в тунце и грибном супе. Добавьте сметану и нагрейте. Смешайте приготовленную яичную лапшу и соус и подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 471 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 46 г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 471 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 30% |
| Насыщенный жир 10 г | 49% |
| Холестерин 78 мг | 26% |
| Натрий 551 мг | 24% |
| Общее углевод 46 г | 17% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 2 мг | 10% |
| Кальций 103 мг | 8% |
| Железо 4 мг | 20% |
| Калий 328 мг | 7% |
Вам может понравиться
В моей интерпретации бразильского рагу морепродукты (или Moqueca) используется только рыба, поэтому я называю это версией недели. Это готово служить менее чем за 30 минут. Время подготовки: 12 минут...
Это хороший рецепт для тех любителей халапеньо. Вы можете использовать любую пасту, которая вам нравится. Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 5 столовых ложек с сальто тыквы 2 зеленый сладкий...
Нет необходимости кипятить лапшу отдельно для этого дерзкого блюда из одного пола с говяжьим фаршем, грибами и красным сладким перцем. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее...
Простое китайское блюдо. Вино и имбирь придают блюду ароматный запах. Лучше всего подавать с теплым рисом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 2...
Из Италии Эмилия-Романья, сливочная полента и клюквенные бобы приготовлены вместе, а затем жареные. Эта конкретная версия родом из Модены, известной своими спортивными автомобилями и Лучано...