Быстрая и легкая веганская яблочная коричневая Бетти.
Ингредиенты
2 чайные ложки овоща
2 чашки нарезанные яблоки
чашка белого сахара
1 чайная ложка наземной корицы
чашка коричневого сахара
Чашка самоуничивающейся муки
Кубка быстрого приготовления овес
Чашка растительного масла
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 9-дюймовую квадратную форму для выпечки с сокращением.
Смешайте яблоки, белый сахар и корицу вместе в миске. Распределите в нижней части выпечки.
Смешайте коричневый сахар, самовыразительную муку, овес и растительное масло в большой миске. Расскажите по яблокам в выпечке.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока вершина не станет хрустящей и золотой, от 30 до 45 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 317 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 44 г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 317 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 20% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Натрий 153 мг | 7% |
| Общее углевод 44 г | 16% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 29 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 60 мг | 5% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 91 мг | 2% |
Вам может понравиться
После того, как вы подготовите тесто, его можно сохранить (даже замороженное!), Для использования позже. Идеально подходит для того, когда ваш молодой студент сообщает вам, что он вызвал дюжину...
Легкий рецепт, приготовленный из свежей клубники и консервированной начинки клубничного пирога. Сливо -сыр дает ему немного запаха, и крошка напоминает мне сахарное печенье. Время подготовки: 10...
Без муку шоколадной турни, пугающий и богатый, но кошерный для Пасхи. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час Порции: 10 Урожай: 1...
Как пирожник, но пинги. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 1 час Порции: 12 Урожай: 1 9x13-дюймовый кастрюля Ингредиенты 1 чашки...
Если вы хотите удивить свою семью дополнительными пасхальными яйцами, это рецепт для вас! Это арахисовые и кокосовые кремовые яйца, окунутые в шоколаде. Они оба вкусные и красивые! Время подготовки...