Эти тонкие пшеничные крекеры просты и экономны. Они отлично справляются практически с любым падением или распространением, и вкусны намного свежее, чем крекеры, сделанные на заводе.
![](/img/9646/356792-wheat-crackers-Alberta-Rose-4x3-1-cc1a062697424c3295e4dadbde7d830f.jpg)
Ингредиенты
1 чашки цельной пшеничной муки
1 чашки универсальной муки
чайная ложка соли
Чашка растительного масла
1 стакан воды
соль для разбрызгивания
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
В средней миске перемешайте целую пшеничную муку, универсальную муку и соль 3/4 чайной ложки. Вылейте растительное масло и воду; Смешайте, пока не смешано.
Сверните тесто на слегка посыпанную посыпанную поверхность до толщины 1/8 дюйма или меньше. Поместите тесто на не смазанный противень и отметьте квадрат ножом, но не пробивайте. Уколоть каждый крекер вилкой несколько раз и посыпать солью.
Выпекать в течение 15-20 минут в предварительно разогретой духовке, или до хрустящей и светло -коричневой. Охладите на противне, затем разделитесь на отдельные крекеры.
Пищевая ценность (на порцию)
64 | Калории |
3г | Жиры |
9г | Углеводы |
2г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 32 | |
Калории 64 | |
Дневная норма | |
Общий жир 3г | 3% |
Насыщенный жир 0г | 2% |
Натрий 55 мг | 2% |
Общее углеводы 9г | 3% |
Диетическое волокно 1г | 4% |
Белок 2г | |
Кальций 3 мг | 0% |
Железный 1 мг | 3% |
Калий 33 мг | 1% |
Вам может понравиться
![Радиш пад Радиш пад](/img/30748/9171634-172a16c5324542988afac9e53a1e62c5.jpg)
Этот острый падение редьки любит все и так легко сделать. Отрегулируйте количество редьки и чеснока в соответствии с вашим вкусом. Подавать с крекерами или овощами. Время подготовки: 10 минут Общее...
![Глубоко жареные твороги сыра Глубоко жареные твороги сыра](/img/20070/8230263-a19b584213304de89c319e852bf89cf4.jpg)
Прямо из Висконсина, жареные сырные твороги являются фаворитом на карнивалах и ярмарках. Они выглядят как маленькие шарики с попкорна и вкус как сыр! Используйте до 2 фунтов сыра с этим рецептом. ...
![Пьяные моряки Пьяные моряки](/img/40995/967163-b89ef8187c9a4dbdba0f9b4f41924e02.jpg)
Эта легкая закуска идеально подходит для ваших вечеринок в задней двери для футбола или других особых случаев. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 6 часов Общее время: 6 часов 15 минут...
![Сгоревшая сальса Сгоревшая сальса](/img/42063/4546360-209798b9c33c49e99348cc04bac1278d.jpg)
Горячая сальса, приготовленная на газовом гриле или над вашим любимым углем. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 32 Урожай: 4 чашки Ингредиенты 18...
![Голубой понедельник пад Голубой понедельник пад](/img/18988/613044-75d47bd06e044ea5a5cc1d598fd5c5dd.jpg)
Это соус шпината для использования в хлебной миске, созданной путем выпуска центра круглой буханки хлеба. Время подготовки: 5 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 10 минут Порции: 24...