Эти блины потрясающие! Однажды утром я сделал их для своей семьи, и они оказались пушистыми и хорошими, несмотря на целую пшеничную муку!
Ингредиенты
1 чашка пахты
1 большое яйцо
2 столовые ложки растительного масла
чашка цельной пшеничной муки
чашка цельной пшеницы муки
1 чайная ложка выпечки
чайная ложка пищевой соды
чайная ложка соли
чашка полусладки шоколадных чипсов
пищевой спрей
Пошаговый рецепт
Смешайте пахту, яйцо и растительное масло в миске. Смешайте муку, разрыхлитель, пищевую соду и соль. Добавьте шоколадные чипсы.
Распылите сковороду с помощью приготовления пищи и нагрейте на среднем огне. Работая в партиях, ложка или залить 1/4 чашки жидкого теста на горячую сковороду. Готовьте, пока пузырьки не образуются, а края не высохнут, от 2 до 3 минут. Переверните и варите до золотисто -коричневого цвета, примерно на 2 минуты дольше.
Пищевая ценность (на порцию)
| 203 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 26 г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 203 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 33 мг | 11% |
| Натрий 437 мг | 19% |
| Общее углевод 26 г | 9% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 105 мг | 8% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 208 мг | 4% |
Вам может понравиться
Я делал это годами. Они очень вкусные и имеют отличный ореховый вкус. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут Порции: 6 Урожай: 12 тортов Ингредиенты чашка...
Я называю эти шведские блины, потому что я использую шведский блин вместо обычного крепа. Вся моя семья любит их. Я должен делать огромную партию каждый раз, когда я делаю это. Они также очень хорошо...
Вдохновленный рецептом, который я видел по телевидению, я экспериментировал с различными комбинациями и придумал это. Это восхитительный и необычный вариант на простых старых французских тостах...
Грецкие блины - лучшие! Я люблю их со свежим черничным сиропом и множеством сладкого сливочного масла! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут Порции: 4...
Это простой, но здоровый смузи, который может сделать каждый. Небольшой запах и немного сладкого комбината, чтобы сделать отличный смузи! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1...