Я взял старый фаворит и сок, полностью порезав белый сахар, заменив медом и коричневым сахаром, чтобы уменьшить общий подсластитель вдвое. Я также сократил масло до 25 процентов и представил одну треть цельнозерновой муки. Результаты в; Это даже лучше, чем оригинал! Мне нравится использовать огромные цуккини, которые не выбрали вовремя, если он все еще зеленый и здоровый. Это большой пакетный рецепт, но вы можете легко разрезать его пополам.
Ингредиенты
6 яиц, избитые
1 стакан меда
1 стакан упакованного коричневого сахара
Чашка масло канолы
1 чайная ложка ванильного экстракта
2 чашки цельной пшеничной муки
4 чашки универсальной муки
2 столовые ложки наземной корицы
2 чайные ложки выпечки
2 чайные ложки пищевой соды
2 чайные ложки соли
4 чашки тертый цуккини
1 чашка нарезанных грецких орехов (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте три кастрюли с буханкой 8x4 дюймов и отложите.
В большой миске взбейте яйца, мед, коричневый сахар, масло и ваниль. Смешайте целую пшеничную муку, универсальную муку, корицу, разрыхлитель, пищевую соду и соль; Вмешивайте в мокрые ингредиенты, пока не увлажнится. Аккуратно вмешивайте цуккини и грецкие орехи, пока не распределяется. Разделите тесто равномерно между подготовленными сковородами.
Выпекать в течение 50-60 минут в предварительно разогретой духовке, или пока нож, вставленное в корону, не станет чистым. Охладите в сковороде, пока не остынет, чтобы коснуться, затем выключите на решетку, чтобы полностью остыть. Оберните в полиэтиленовую пленку или храните в пластиковом пакете, когда остынет.
Пищевая ценность (на порцию)
| 190 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 31г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 36 | |
| Калории 190 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 242 мг | 11% |
| Общее углеводы 31 г | 11% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 14 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 2 мг | 12% |
| Кальций 39 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 119 мг | 3% |
Вам может понравиться
Этот соус на вкус похож на соус, используемый на липких пальцах в одном из моих любимых ресторанов. Это легко сделать и имеет бесконечные возможности для модификации. Попробуйте добавить немного...
Этот рулет с шпинатом влажный и вкусный - это всегда удовольствие. Это также сказочно с олениной или молотой индейкой. Получите творческий подход с дополнительными микшерками! Отлично подходит для...
Праздничный продукт нашей семьи, суп Lemon Orzo. Легкий суп из четырех ингредиентов, который можно взбить менее чем за пятнадцать минут. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее...
Я впервые обнаружил эту замечательную одежду, когда просто бросал кое -что в миску для своего салата. Это оказалось великолепным. Этот рецепт быстрый и не использует каких -либо странных...
С этим тестом с двумя ингредиентами вы можете сделать идеальное сопровождение до самодельного итальянского ужина. Эти мягкие, теплые хлебные палочки будут конкурировать даже с вашим любимым...