Этот веганский рецепт блинчика - лучший из веганских участков. Секрет того, что эти блины не являются сырыми, как другие веганы, заключается в том, что он использует порошок заварного крема. Это гарантирует, что блины-листера, вкус, и выглядят точно так же, как не веганские блины. Смешайте фрукты в тесто, если хотите. Подавать горячим с сиропом или джемом.
Ингредиенты
4 стакана самоуражающейся муки
1 столовая ложка белого сахара
1 столовая ложка порошка заварного крема
2 чашки соевого молока
Пошаговый рецепт
В большой миске перемешайте муку, сахар и порошок заварного крема. Смешайте в соевом молоке с венчиком, чтобы не было комков.
Нагрейте сковородку на среднем огне и покрыть с помощью ненужного приготовления пищи. Выложите тесто на поверхность и варите, пока пузырьки не начнут образовываться на поверхности. Переверните с лопаточкой и готовьте на другой стороне до золотистого цвета.
Пищевая ценность (на порцию)
| 528 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 106 г | Углеводы |
| 16г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 528 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Натрий 1650 мг | 72% |
| Общий углевод 106 г | 38% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 16г | |
| Кальций 453 мг | 35% |
| Железный 7 мг | 37% |
| Калий 298 мг | 6% |
Вам может понравиться
Этот восхитительный десерт, сделанный с ингредиентами, которые у вас есть под рукой, так легко сделать, что вам почти смущается хлубные комплименты, которые вы получите, когда вы его подадите! Время...
Так же, как хлеб из пекарни - если не лучше! Это хрустящий, жевательный и острый. Вы будете шокированы тем, насколько просто создать такую профессиональную буханку дома. Выпекание в голландской...
Это лучший хлеб GF, который я когда -либо делал. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 16 Урожай: 2 буханки Ингредиенты Хлеб: 3 стакана белого...
Мое пряное блюдо с кленовым блинчиком имеет корицу, гвоздику и мускатный орех - ингредиенты, которые я люблю добавлять в свои рецепты. Конечно, как любой рецепт блинчика, вы можете добавить...
Что лучше, чем блины на завтрак? Монстры, вдохновленные печеньем! Этот рецепт имеет арахисовое масло и 2 вида шоколадных угощений. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 4 минуты...