Эти сырные кусочки пиццы цуккини являются отличной заменой для пиццы без углеводов - вы даже не пропустите корку! Приправить с вашими любимыми травами.
Ингредиенты
2 цуккини, нарезанные на 1/4 дюйма толщиной
1/4 стакана соуса для пиццы, или больше по вкусу
20 ломтиков пепперони, или более
1/2 стакана измельченного сыра моцареллы или по мере необходимости
Итальянская приправа, сушеная петрушка или орегано для разбрызгивания (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Линия выпечки с пергаментной бумагой.
Распределите срезы цуккини в 1 слое на подготовленном противне.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока цуккини не станет мягким, около 15 минут.
Ложка соуса для пиццы на каждый кусочек цуккини и верх с пепперони и сыром моцареллы. Посыпать травами каждого.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока сыр не расплавится, еще около 5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 68 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 3г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 68 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Холестерин 13 мг | 4% |
| Натрий 227 мг | 10% |
| Общий углевод 3г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 8 мг | 39% |
| Кальций 85 мг | 7% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 133 мг | 3% |
Вам может понравиться
После некоторых экспериментов я наконец-то нашел способ воспроизвести вкусные кофейные зерна, покрытые шоколадом, которые вы часто видите в кафе. В этом рецепте используются два двух ингредиента...
Удивительный острый сладкий вкус и неотразимая текстура этих печенья Gingersnap порадуют даже такого пожирателя, как я. Мне нравится добавлять засахарированный имбирь, молотый имбирь, кайенн и черный...
Эти маленькие укусы великолепны! Так просто и освежает! Это было бы великолепно на тортах или просто так же, как закуски в рот! Очень здоровый! Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 1 час...
Эти богатые куки -батончики монстров соленые и сладкие - упакованные с чудовищным арахисовым маслом, овес, чипсы из молочного шоколада и кусочки шоколадного покрытия с конфетами! Время подготовки...
