Завтрак

Цуккини

20 минут
6 порций

Создание пышков цуккини - отличный способ использовать обильный цуккини в вашем саду. Я замораживаю тертый цуккини в 2 чашках для зимних слоев!

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
6

Ингредиенты

  • 2 чашки измельченного цуккини

  • чашка мелко нарезанный лук

  • 2 яйца

  • 1 гвоздичный чеснок, измельченный

  • 1 чашки для выпечки пахты

  • соль и молотый черный перец по вкусу

  • 2 стакана масла или по мере необходимости для жарки

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте цуккини, лук, яйца и чеснок вместе в большой миске. Смешайте в выпечке, соль и перцем.

  2. Нагрейте 1/2 дюйма масла в глубоководимке до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).

  3. Бросить тесто по ложки в горячее масло; Жарить, пока не подрумянится и не пушится. Слейте на бумажные полотенца. Посыпать солью перед подачей.

Примечание редактора:

Мы определили питательную ценность масла для жарки на основе значения удержания 10% после приготовления пищи. Количество будет варьироваться в зависимости от времени приготовления и температуры, плотности ингредиентов и конкретного типа используемого масла.

Пищевая ценность (на порцию)

785 Калории
80г Жиры
16г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 785
Дневная норма
Общий жир 80 г 102%
Насыщенный жир 6г 31%
Холестерин 62 мг 21%
Натрий 309 мг 13%
Общий углевод 16 г 6%
Диетическое волокно 1г 5%
Всего сахара 4г
Белок 5г
Витамин С 10 мг 49%
Кальций 61 мг 5%
Железный 1 мг 6%
Калий 258 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Железное и миндальное французское тост запеканка

Легкое многослойное блюдо, которое охлаждается на ночь, так что у вас есть больше времени, чтобы провести со своими гостями утром! Этот рецепт делает много, так что он отлично подходит для толпы. ...

Joras Rice Omelet

Я сделал свой собственный рецепт. Это как жареный рис с омлетом. Вершина с кетчупом, если хотите. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут Порции: 1 Урожай: 1...

Уэйнсборос

Они отлично подходят для завтрака, обед или ужина. Рецепт был передан мне от моей свекровь, и мы с мужем едим их все время. При желании вершина с тертым сыром и нагреть в микроволновке до тех пор...

Barbarellas немецкие блины

Этот замечательный блин, похожий на Blintz, прост, легко сделать и вкусно. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 2 яйца...

Пикантные вафли с беконом с луковым соусом

Сочетание трав, смазки с беконом и прохладного лукового соуса делает эту сложную вафлю! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 8 Урожай: 8 вафли...