Этот крабовый салат из Тампико отлично подается теплым или холодным. Я делаю это каждый раз, когда семья собирается вместе. Я получил награду в кулинарном конкурсе с этим легким рецептом.
Ингредиенты
3 столовые ложки масла
1 лук, нарезанный
зеленый сладкий перец, нарезанный
12 унций имитация крабового
1 чашка майонеза
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в средней сковороде на среднем огне. Обжарить лук и зеленый перец в горячем масле, пока овощи не станут нежными, около 3 минут. Вмешивайте крабовый; Обжарить еще 3 минуты.
-
Переложите смесь крабовой кости в среднюю миску. Добавьте майонез, пока хорошо не смешано. Подавать теплый или холодный.
Fabeveryday
Пищевая ценность (на порцию)
| 283 | Калории |
| 26 г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 283 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 26 г | 34% |
| Насыщенный жир 6г | 31% |
| Холестерин 30 мг | 10% |
| Натрий 541 мг | 24% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 7 мг | 35% |
| Кальций 13 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 75 мг | 2% |
Вам может понравиться
В этом салате есть все представленные группы продуктов питания (сладкий перец на самом деле является типом фруктов) и будет восхитительным дополнением к пасхальному бранчу. Украсить с маслом кусочки...
Кремовый авокадо с ярким лимонным вкусом прекрасно сочетается в этом красочном салате. Время подготовки: 25 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Ингредиенты 6 чашек мелко измельченной белой и...
Мне нравятся «подлинные» весенние рулоны, которые я так часто заказываю в моем дружелюбном, вьетнамском ресторане. Но в этом рецепте я показываю технику, и вы можете заполнить рулоны тем, что у вас...
Однажды ночью я придумал этот рецепт на ужин, и моему мужу и семье понравились его, и он стал постоянным для нас. Сочетание пряных яблок и сыра Бри потрясающее. Отлично подается с весенним салатом...
Я сделал этот рецепт для своей семьи уже несколько лет, и это никогда не разочаровывает. Мои дети берут это в лыжные поездки, чтобы поделиться с командой, и всем всегда это нравится! Они всегда хотят...