Запеченная картофель в воздушном фритюре выходит красиво хрустящим снаружи, и легкий и пушистый внутри, как должен быть отличный запеченный картофель! Подавать их с любимыми начинками, такими как сметана, масло или лук.
Ингредиенты
2 большого русстного картофеля, вычищенный
1 столовая ложка арахисового масла
чайная ложка грубая морская соль
Пошаговый рецепт
Разогрейте воздушную фритюрницу до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Смажьте картофель с арахисовым маслом, посыпьте солью и поместите их в корзину для воздуха.
Приготовьте картофель до тех пор, пока не станет очень нежным, когда пронзит вилкой, около 1 часа.
Совет рецепта
Картофель не нужно уколоть вилкой перед приготовлением или повернутой во время приготовления.
Пищевая ценность (на порцию)
| 344 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 65 г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 344 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Натрий 462 мг | 20% |
| Общее углевод 65 г | 23% |
| Диетическое волокно 8г | 29% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 73 мг | 364% |
| Кальций 44 мг | 3% |
| Железный 8 мг | 45% |
| Калий 1557 мг | 33% |
Вам может понравиться
Мой папа сделал эту ветчину на Рождество около 15 лет назад, и нам это понравилось. С тех пор я не сделал другую ветчину и не любил человека так сильно. Время подготовки: 35 минут Время...
Эти запеченные отбивные из ягненка очень вкусные и легкая основная блюда для приготовления. Попробуйте подавать их с картофельным пюре, горохом и тыквой. Время подготовки: 10 минут Время...
Я живу на Аляске и у меня 3 сына, которые любят ловить рыбу. Мне пришлось придумать довольно творческие способы приготовления лосося, это, безусловно, моя семья и друзья любимым способом съесть...
Острый и ароматный веганский корма сделан в мгновенной горшке. Существует небольшая подготовка, как и в любой Korma, но время приготовления сокращается, что помогает освободить время на кухне, а...
Вкусно с морепродуктами. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 8 морковь, очищенные и нарезанные на 1 дюйм чашка воды...