Все ароматы, которые вы любите в уличной кукурузе, и обливаются без необходимости стрелять из гриля. Есть жажда в середине зимы, когда слишком холодно, чтобы гриль? Без проблем!
Ингредиенты
Кубок майонеза
2 чайные ложки рассыпанный сыр котиджи
1 чайная ложка лайма сок
чайная ложка чили порошка
2 уша кукуруза, обрушилась на пополам
4 веточки свежие кинза, или по вкусу (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте воздушную фритюрницу до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Смешайте майонез, сыр котиджи, сок лайма и порошок чили в мелководье.
Сверните каждый кусок кукурузы в смесь майонеза, пока все стороны не будут покрыты.
Поместите все 4 кукурузы в корзину воздушного фритюрнина и варите 8 минут. Украсить с кинзой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 144 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 144 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Холестерин 7 мг | 2% |
| Натрий 103 мг | 4% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 4 мг | 21% |
| Кальций 14 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 142 мг | 3% |
Вам может понравиться
Этот вкусный быстрый вращение на курице флорентийца красочно и захватывающе. Подавать вместе с вашим выбором риса, картофеля или куска, моего любимого. Время подготовки: 15 минут Время...
Острый, сокий укус оливок - это доминирующие ароматы здесь, поэтому он так хорошо сочетается с куриной грудкой. Это одно из тех блюд, где, если бы вы попробовали курицу и соус отдельно, вы, вероятно...
Этот ужин с одним потом содержит большие вкусы. Обжаренное говяжий фарш перемешивается в пасту из скорлупы с сырным соусом и темп -коренастой сальсой. При желании гарнир с нарезанной кинзой. Время...
Ананасовая курица - легкий ужин в будние ночи. Этот быстрый жаркий жаркий, как и красочный! Подавать с рисом для полной еды или жареного риса для угощения. Добавьте красно -чили в смесь, если вы...
Эта простая запеканка сладкого картофеля проста и вкусная. Мой муж просит меня за это блюдо. Я получил рецепт от его матери. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1...