Закуски

Яйца с воздушным фритю

25 минут
6 порций

Легко воздушные фритюрные яйца вкрутую всего за 15 минут. Я люблю не ждать кипячения воды и не вымыть горшок!

Время приготовления:
15 минут
Дополнительное время:
10 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
6

Ингредиенты

  • 6 больших яиц

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте воздушную фритюрню до 250 градусов по Фаренгейту (120 градусов C). Поместите яйца в корзину воздушного фритюрнина.

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Приготовьте яйца в предварительно разогретой воздушном фритюре в течение 15 минут. Переложите яйца в ванну с холодной водой до полного охлаждения, от 8 до 10 минут.

    Dotdash Meredith Food Studios

Пищевая ценность (на порцию)

72 Калории
Жиры
0 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 72
Дневная норма
Общий жир 5 г 6%
Насыщенный жир 2г 8%
Холестерин 186 мг 62%
Натрий 70 мг 3%
Общее углевод 0 г 0%
Всего сахара 0 г
Белок 6г
Кальций 27 мг 2%
Железный 1 мг 5%
Калий 67 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Buffalo Chicken-and-Artichoke Dip

Куриный буйвол падение с изюминкой. Это быстрый и простой рецепт, который хорошо проходит на вечеринках, обедах и семейных собраниях. Отличный элемент задней двери. Для более горячего падения...

"Все" приправа филло взломщики

Эти крекеры филло имеют тонкую, сложенную текстуру с маслянистым вкусом. Бублик приправы можно найти в большинстве крупных ритейлеров, или вы можете сделать свой собственный. Сначала они могут быть...

Ручья свинина и арбуза салата

Хорошая легкая еда и веселье для детей! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 50 минут Порции: 4 Урожай: 12 обертков Ингредиенты 1 столовая ложка растительного масла...

Лосось террин

В этом рецепте террина лосося лосось, масло, дижонская горчица и свежий эстрагон - это лишь некоторые из того, что делает традиционный французский тариф такой вкусной. Эта версия без выпечки больше...

Горячая фасоль и бекон с чипсами для лепешки с воздушной жаркой

Это отличный соус для игрового дня, потланда или встреч. Мы подаем его с жареными чипсами из тортильи. Остатки великолепны (но, вероятно, у вас не будет) в муке -тортильи для буррито с фасоли и сыра...