Я люблю аромат устриц, но не буду есть их в сыром виде из -за текстуры. Кто бы мог подумать, что вы можете приготовить их за 4 минуты в воздушном фритюре? Так просто и такое удовольствие.
Ингредиенты
16 устриц на половине раковины
2 столовые ложки вустерширского соуса, или по вкусу
1 столовая ложка соуса с острым перцем (например, табаско) или по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте воздушную фритюрницу до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Поместите 8 половинок устриц в корзину предварительно разогретого воздушного фритюрника и варите в течение 4 минут. Переложите на сервировочную тарелку и верните каждую устрицу с помощью вустершира и горячего соуса.
Повторите с оставшимися 8 половинками устриц.
Пищевая ценность (на порцию)
| 169 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 12г | Углеводы |
| 19г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 169 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Холестерин 100 мг | 33% |
| Натрий 318 мг | 14% |
| Общее углевод 12 г | 4% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 19г | |
| Витамин С 17 мг | 87% |
| Кальций 26 мг | 2% |
| Железо 11 мг | 59% |
| Калий 409 мг | 9% |
Вам может понравиться
Это новый вращение традиционной еврейской кухни. Их очень милые и веселые, что делает его отличным рецептом для детей, которые хотят помочь на кухне. Они также делают большую еду для вечеринок...
Отличное блюдо, когда вы устали от одной старой вещи. Меня всегда спрашивают рецепт, если я приведу его в Potluck. Я обычно использую замороженный пакет с смешанной брокколи, цветной капустой и...
Я решил добавить авокадо в свой жаркое после того, как попробовал подобное блюдо в местном китайском ресторане. Авокадо на вкус на вкус с снежным горохом и курицей! Обязательно используйте Unripened...
Этот похлебник кукурузы был рецептом моей прабабушки. Это очень хорошо есть в холодный зимний день. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 10...
Это блюдо представляет собой блюдо из одной сковороды и приносит сезон падения внутрь. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час Порции: 4 Урожай: 4 порции...