Я любил Little House на прерии, и любимым блюдом Альманзо было жареные яблоки. Очарованный, я сделал этот рецепт (смеется, не сложно) и мне понравилось комбинацию!
Ингредиенты
чашка масла
4 яблоки - очищен, сетка и нарезанный
1 лук, разрезая на кусочки размера спички
чашка коричневого сахара
1 ущипнуть наземную корицу, или по вкусу (необязательно)
Пошаговый рецепт
Растопить масло в сковороде на средней высокой температуре; Готовьте и перемешайте яблоки, лук, коричневый сахар и корицу в расплавленном масле, пока лук не станет полупрозрачным, а соус не станет слегка уменьшенным, 15-20 минут. Круто перед подачей.
Примечание
Предоставленные измерения являются оценками; Отрегулируйте в соответствии с размером яблок. Я нахожу ненужным добавлять воду. Вы можете добавить корицу, если хотите.
Пищевая ценность (на порцию)
| 249 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 38 г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 249 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 7г | 37% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 89 мг | 4% |
| Общее углеводы 38 г | 14% |
| Диетическое волокно 4г | 16% |
| Всего сахара 30 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 11 мг | 53% |
| Кальций 39 мг | 3% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 253 мг | 5% |
Вам может понравиться
Чеснок, лимон и ореховая горечь брокколи - это прекрасное сочетание. У меня смертоносная аллергия на орехи деревьев, но это итальянское гарнир пахло так хорошо, когда я впервые столкнулся с ним, я...
Запеченный рис - мой любимый способ приготовления риса! Можно легко удвоиться - просто используйте более крупное блюдо для выпечки. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее...
Хороший жареный соус для говядины или курицы и овощей, лучше всего добавить после приготовления других ингредиентов. Вылейте на жар и перемешайте. Также отлично на рисе. Время подготовки: 5 минут...
Я люблю овощи на гриле - особенно этот пармезан цуккини. Я почти не получил ничего из этого, потому что это исчезло так быстро. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время...
Красочный набор свежих овощей обжарен в пикантном сочетании куриного бульона и чеснока. Это беспроблемный способ поднять вкусную сторону. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут...