Завтрак

Миндальные блинчики от миндального бриза

16 минут
10 порций

Эти простые и вкусные блины сделаны из миндальной муки, смешанного миндаля и кокоса, кленового сиропа и корицы для нового любимого семейного завтрака.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
6 минут
Общее время:
16 минут
Порции:
10
Выход:
10 блинов

Ингредиенты

  • 1 чашки миндальной еды

  • 3 яйца

  • Кубок оригинальной несладкий миндальный бриз миндальный кокосовый

  • 2 столовые ложки кленового сиропа или сахара

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

  • 1 чайная ложка наземной корицы

  • чайная ложка выпечки

  • чайная ложка соли

Пошаговый рецепт

  1. В средней миске смешайте все ингредиенты.

  2. В непринимаемой сковороде на среднем огне, соберите 1/4 стакана ложки теста в кастрюлю.

  3. Готовьте от 3 до 4 минут или до золотисто -коричневого цвета, затем переверните и готовьте еще 1-2 минуты на другой стороне.

  4. Подавать со свежим фруктовым кленовым сиропом.

Пищевая ценность (на порцию)

105 Калории
Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 10
Калории 105
Дневная норма
Общий жир 5 г 6%
Насыщенный жир 1г 4%
Холестерин 56 мг 19%
Натрий 111 мг 5%
Общий углевод 8 г 3%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахара 3г
Белок 9г
Витамин С 0 мг 1%
Кальций 98 мг 8%
Железное 2 мг 10%
Калий 267 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Голодные мужчины хэш коричневые

Домашние хеш -коричневые, приготовленные с кусочками бекона и лука. Завтрак достаточно сердечный, чтобы заполнить чей -либо аппетит! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут Общее...

Копченые лососевые яйца Бенедикт на двоих

Это идеальный специальный завтрак для двоих. Надеюсь, вам понравится так же, как и мы! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции...

Юго -западный завтрак ползунки

Эти ползунки являются модифицированной версией западного омлета, превращенного в бутерброд с завтраком. Вкусно подается с горячим соусом, ломтиками авокадо, сметаной, гуакамоле и нарезанной кинзой. ...

Японский сладкий омлет

Тамагояки - вкусный, легкий и веселый японский завтрак! Подавать горячим с бритым дайконом (японская редька) и соевым соусом. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 10...

Монстры печенья блины

Что лучше, чем блины на завтрак? Монстры, вдохновленные печеньем! Этот рецепт имеет арахисовое масло и 2 вида шоколадных угощений. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 4 минуты...